Нужна ли диета при грудном вскармливании в 2024 году?

Не держала , еще и завтраки в маке ела, все с мелким отлично 🥰💗 ела что хотела пока кормила )

Не держать, но наблюдать

Не держать, но следить как на ребенке отражается

Уже давно опровергли диету беременных, которая просто чтобы было. Только если есть индивидуальная реакция у ребёнка. Я ела и пила вообще всё.

Ваше питание на будущую аллергию ребенка не влияет))

Все, что полезно, понятно острое не стоит, алко нет, сигареты нет

А так кушайте в меру и все будет хорошо, понятно что от кг апельсинов никому лучше не будет,а вот если один скушать с удовольствием то ещё как будет польза)

Я 1.5 месяца питалась полноценно, но без особого разнообразия.

Жкт только налаживается. Пукать не умеет.

Я облегчила жизнь ребенку.

Потом вводила продукты и следила за реакцией его животика.

Диета поможет вам не разжиреть после родов , на ребёнке она не отразится

Со старшей держала, с младшим нет)

Просто наблюдайте за реакцией, на всякий случай

На ГВ едят все, исключение - АБКМ и лактазная недостаточность. На аллергии нет связи

Нет. Если есть у вас аллергия на что-то, то это точно не стоит есть.

Оба раза мой рот- топка🤣 всё ем и много)))

Не держала, но наблюдала за реакцией.

Связи нет между ешь все и потом не будет аллергии

Держала всегда диету первый месяц потом постепенно начинала есть все

Держала, но у сына кровь в Кале была на молочку. А так если реакций нет, но можно есть

Я пришла к такому выводу. Лучше - не держать. Но если есть продукты на которые аллергия на у вас или у мужа, или которые не усваиваются - их лучше не есть или добавлять маленькими порциями. Например у моего мужа вообще не усваивается перец, у него живот сразу раздувается и дико болит. У моих детей также было при рождении, к 3м годам флора нормализовалась

Ни с одним не держала, все прекрасно

Все в меру, крайности не очень хорошо.

С сыном ела всё и сейчас так же буду. Мне хватило гсд диеты в беременность.

Держала. И видела реально на своем ребенке эффект.

Сейчас уже ем все, но без вредностей. И отслеживаю реакцию на новые продукты.

Я все ем. Сейчас реально уже нет так рекомендаций. Мне и в роддоме и патронаж сказали, что есть можно все, хотя я и не планировала себя ограничивать))

Зато как люди 50+ узнают что я ем все, глаза по 5 копеек 👀😅

Ела все. И кофе пила 2-3 раза в день

У меня очень неспокойный сын был в грудничковом возрасте. Собрали и колики, и зубы, и отсутствие сна днем. Бабули в поликлинике (педиатры) говорили, что это всё из-за отсутствия диеты) Села на диету, стало только хуже, на мой взгляд. Не вижу в ней смысла. Но алкоголь и никотин исключить, само собой

Вс и ндивидуально. Я вроде и диету держала, но у ребнка выскакивала аллергия. Мне советовали экстракты на травах Здравландия, хорошо успокаивают кожу, все высыпания быстро проходили