Недавно я писала пост о своем состоянии и ощущениях, которые в последнее время всё чаще замечаю внутри себя, находясь в декрете. Делилась тем, что со мной происходит и к каким выводам я пришла..
Хочу немного пояснить, на основании чего я пришла к тем выводам, о которых писала.
В какой-то момент я решила посмотреть свой разбор по дате рождения. Не ради будущего и не ради «что будет».
Мне важно было понять, почему усталость не проходит и откуда это постоянное внутреннее недопонимание.
В разборе я увидела то, что сильно откликнулось:
— много внутренней ответственности — привычка жить в режиме «надо» — период, в котором важна не скорость, а пересборка
Для меня это стало точкой опоры. Я перестала ругать себя за состояние, в котором живу уже какое-то время.