Девочки, кто разбирается в гсд.
Мне поставили с 5,2 натощак. Далее я соблюдала диету и узнала продукты, которые дают повышение сахара. Если я их не ем, то все ок. Значит ли это, что я могу есть что-то из запрещенных продуктов? Если они не дают повышение. Например, оладьи со сгущенкой. Она запрещена, как и батон. Но ни то, ни другое не дает роста сахара.
Или, раз гсд, я все равно должна исключить всё, согласно диете?
Комментарии
Так сами по себе скачки не страшны. Это же нормально. Главное, чтобы через час и два часа показатели были в пределах нормы. Т.е главное, чтобы сахар не держался высоким долго. А скачки и у здоровых людей всегда есть😄
@miuk_miuk у здоровой женщины скачки сахара гасит ее поджелудочная, вырабатывая инсулин, который отправляет глюкозу в клетки. У женщины с ГСД инсулина, который вырабатывает ее поджелудочная не хватает для отправки глюкозы в клетки. И подключается поджелудочная плода. На нее ложится нагрузка. Этим и опасен ГСД для ребенка.
Поэтому задача диеты не допускать очень высоких значений сахаров в принципе. В разряд запрещенки попадают продукты, содержащие быстрые углеводы, которые быстро распадаются до глюкозы и быстро и активно поступают в кровь, вызывая моментальные скачки до слишком высоких значений. Т.к. в этом случае поджелудочная женщины не справится и нагрузка ляжет на поджелудочную ребенка. Медленные углеводы разрешены в ограниченных количествах потому, что они медленно расщепляются до глюкозы, которая медленно поступает в кровь. Таким образом с этой нагрузкой справляется поджелудочная ребёнка. Механизм такой.
Сейчас может и прокатит, а вот с увеличением срока беременности, резистентность к инсулину усиливается и могут быть вылеты.
Поставьте мониторинг глюкозы и отслеживайте продукты.
У врача эндокринолога спрашивала по поводу запрещенки
Что мол если сахар не повышается,могу ли я ввести этот продукт в рацион?
Она говорила да
Что можно пробовать продукты из запрещенки и смотреть на них сахар
Если все хорошо,то можно есть
Т.к. на другие продукты,что нет в запрещенке, могут наоборот вылететь сахар
Тут все индивидуально
Можно пробовать немного есть, если делать замеры постоянно. Потому что у меня, например, с нарастанием срока гсд пипец как усугублялся, у меня под конец беременности вообще очень скудный рацион был
Повышение может быть отложенным на некоторые продукты, как например гречка (может сахар подняться через 2 а то и больше часов) и Вы не поймете сами на что именно поднялся сахар или может даже не заметите, потому что это будет в промежутке между замерами (то есть не выловите).
Если есть гсд, сгущенка точно вылет где-то да даст, там немеренное количество сахара; изучайте внимательно составы употребляемых продуктов.🌹
Замеры сахара верны только при диете. Если вы едите то, что нельзя, нет смысла мерить сахар, информация неверная. Запрещённые продукты имеют высокий ГИ и дают скачок сахара раньше, чем через час после еды. Соответственно, измеряя сахар через час вы увидите вполне нормальные цифры, но это будет неверный результат.
Так и есть. У меня стоит датчик который каждые 3 минуты измеряет сахар. И сразу видно если что-то съела , сахар резко вверх. А через час уже норма 🙈
По сути ничего нельзя,но я иногда грешила и ела запрещенку
Возможно скачок сахара, который вы не поймаете глюкометром, лучше воздержаться
Мне поставили гсд ещё до 12 недели, натощак был 5.4 вроде, но я голодала более 14 часов перед сдачей и за день до ела вообще как обычно до беременности, грешу на это
В итоге каждые 4 недели сдаю глюкозу , так она у меня крайний раз вообще 3,5 была...хотя я по сути себя все равно ни в чем не стала ограничивать...просто за день до сдачи сладкое не ела , а в другие дни ем ,просто немного
И если честно,не знаю,что входит в запрещенку ,а что нет, ем как обычно, ну вот только за день до сдачи по сути вообще почти не ем сладкое, особенно вечером
А так я любитель конфет ещё тот, не всю плитку шоколада конечно,но все же
Да, с 5.1 уже ГСД.
Видите пищевой дневник и всегда замеры , до и после еды .
С запрещенными продуктами осторожно , с поправкой на количество
Я ела все и запрещёнку. Но в пределах нормы. А не банку сгущенки. И замерялась ежедневно по правилам. Повышений небыло. Но мерийте сахар обязательно.
Муж требует готовить, но не помогает с ребенком: как быть?
Я не могу это все
Муж мне предъявляет за то, что я не готовлю и ему нечего жрать и на работу брать
Он не понимает!!!!почему я не могу готовить
Ну похер
Сегодня я съездила за продуктами, встала готовить, пока готовила, параллельно мыла посуду и поставила кастрюлю сушиться на полотенце
Подошла дочь, дернула за полотенце и долбанула гранью кастрюли себе по лбу
А почему?!
Потому что я не Шива многорукая, чтоб за всем уследить
Я бл?!?!?ть устала!!!! Все вывозить сама без помощи!!!!
А 3 дня ...
Переехать ради любимого: стоит ли бросать всё?
Девочки, а вы бы переехали из столичного города ради любимого мужчины в провинциальный город?
Ситуация такова: мужчина уехал на несколько месяцев на работу в Иркутскую область и потом заявил, что ему там нравится, работа хорошая и в Санкт-Петербург он возвращаться не хочет, но меня он любит, поэтому бросай все и переезжай ко мне.
У меня в СПб работа рядом с домом, не плохая, стабильная, на работе меня ценят, хвалят, здесь мои родители, которые в любой момент помогают с дочкой и дают мне возможн...
Как живет семья с восемью детьми? История многодетной мамы
У @vedana – семеро. Не гномов, не козлят. Детей. Восьмого она носит под сердцем. Удивила меня ответом на вопрос о том, что даёт государство за такое повышение рождаемости...
Я, Мария @johnmahotkin , и это наш простой разговор о сложном.
— Мама в ожидании восьмого. Вы всегда мечтали о большой семье? Как так вышло?
— Когда мне было лет 17, я вообще не любила детей и думала, что рожать точно не буду. В 19 лет встретила мужа, мы сразу начали жить вместе, и уже через три месяца он сделал мне предл...
Что происходит с ребенком подруги: менингоэнцефалит, отек мозга, пневмония?
Девочки, нужна сила мам Лайф. Ребенок в реанимации!
Прошу вывести в топ! Возможно, у кого-то была похожая ситуация
У моей очень близкой подруги большая беда! Ребенок 3 года в пятницу с утра у ребенка опухшая ножка, вроде как укус комара, йодовая сетка помогла снять отек, смотрит педиатр, не выявляет никаких признаков болезни. Делают манту. В 6 вечера реюенок песни поет, в целом в нормальном состоянии, единственно нет аппетита. Перед сном небольшая температура. Рано утром температура высокая, да...
Могла ли ситуация с переездом нанести травму ребенку?
Девушки, как считаете, могла ли данная ситуация нанести травму ребёнку?
Девочка, 5 лет, очень домашняя, в сад не ходит, всегда дома с родителями или на прогулке, мама не работает. Но тут мама забеременела и перед родами отправляет девочку на полгода в деревню к бабушке. Деревня далеко от Москвы, условия не очень: туалет на улице, мыться в бане из тазика. Еда другая. Место не самое привычное, раньше она там была нечасто. И кроме того, с этой бабушкой она проводила раньше очень мало времени.
И в...
Нельзя запрещенку. Она дает скачок сахара не через два часа и не через час, а через 20, например, минут, который вы не отследите. И эта нагрузка ляжет на поджелудочную вашего ребенка. А вы будете продолжать кушать запрещенку и думать, что все ок.