Кошечки, объясните, для тех, кто не понимает, кто как пьет сорбифер?
Я пробовала за час до еды утром
За пол часа утром
За три часа утром (в туалет просыпалась, выпивала)
Перестал поднимать, стоит на месте все
Знаю, что некоторые пьют днем?
Как правильно тогда это делать?
Комментарии
Пью после еды утром и вечером. Мне советовали с молочной не мешать (например после кофе с молоком не пить или творога)плохо железо с ним усваивается, хорошо усваивается с витамином С
Возможно вам не подходит этот препарат. Вит С в нем уже есть, главное не пить чай, кофе, молоко в течение пары часов до и после приема. Неплохо бы не есть клетчатку. В идеале поесть мяса и потом таблетку.
Мне не помогал никак , как только не пила
Сейчас пью Хемаплекс, результат 👍 и поднимает хорошо и быстро и держится хорошо
Пила как нужно соками как советовал врач, вообще не поднимал, у меня с ним только падало, Тардиферон это лучшее
Пила после еды. И запивала апельсиновым соком.
Железо принимается после еды - так будет легче реакция ЖКТ
Так же нельзя запивать железо чаем или кофе
С железом принимается витамин С это увеличивает усваеваемость.
В приеме пищи за которым следует прием железа необходимо исключить молочку и яйца.
Пью во второй половине дня, молочка и чай/кофе нельзя за 2 часа до и 2 после.
Запивать чем-то с витамином С
В день пью 2-3 таблетки
За месяц так подняла на 40 единиц
Как ты реагируешь на железо? У меня желудок скрутило после первой( тошнит
@olyaraykkonen, я пила после еды где-то спустя час, было лучше, натощак скрутило всю. Как вариант заменить препарат
Если на тощак то совсем все плохо
Тошнота да, но это на сорбифер
Мальтофер вообще прекрасно залетал, он сладкий, но к сожалению не поднял
Вот возвращаюсь к сорбиферу
Насколько я помню, я пила вечером железо, и вроде как нельзя до и после (часа 2 ) есть или пить молочные продукты, чтобы оно усвоилось)
Лучше пить после еды, будем меньше реакции на живот, пила утром и вечером, но не совмещала с другими витаминами
Я пила без привязки к еде и времени. Как пойдет. Два раза (утром и вечером). Все поднял.
После еды утром и вечером. В этот прием лучше без молочки.