Девочки, что лучше пить фолиевую или метил Филат ? Я пила фолиевую , вчера приехал мне метил фолат. Где-то написано что фолиевую надо , где-то что метил лучше
Комментарии
Почему метил фолат лучше
В основе все витамины группы В в нашем организме должны пройти процесс преобразования в метильные формы и только потом их всасывает организм
Очень много людей с поломкой гена метилирования (оно особо знать о себе не даёт явно), так вот получается у них в метильные формы они не преобразуются и не всасываются
Поэтому в идеале пить метил фолат, он готовый, организм сразу его примет
Спасибо за такой развёрнутый ответ . Надеюсь я не поздно начала его пить
Я закончила метил фолат и вчера купила элевит 2
даже не знаю если честно) у обоих разные действия)НО я пила фолиевую
метил фолатфорсв лучше усваивается
Как повысить уровень фолиевой кислоты и витамина D3?
Как повысить фолиевую и Д3?
Метил Филат не помогает и витамины с Айхерб тоже
Вопрос не по теме.У кого есть кастрированные коты?Они метят?Вчера кастрировала своего,а сегодня хожу за ним,а он везде метит!Может мстит?
Девоньки, а кто НЕ пил фолиевую кислоту?
Девочки, что лучше для планирования беременности: метилфолат или фолиевая кислота? Отзывы и рекомендации
Девочки все привет. Подскажите пожалуйста что лучше при планировании метил Филат или фолиевая кислота?
Метил Филат и фолиевая кислота это одно и тоже ??
Метил фолат