Девочки, что лучше пить фолиевую или метил Филат ? Я пила фолиевую , вчера приехал мне метил фолат. Где-то написано что фолиевую надо , где-то что метил лучше
مجهولةМама сына (2 года)
Почему метил фолат лучше
В основе все витамины группы В в нашем организме должны пройти процесс преобразования в метильные формы и только потом их всасывает организм
Очень много людей с поломкой гена метилирования (оно особо знать о себе не даёт явно), так вот получается у них в метильные формы они не преобразуются и не всасываются
Поэтому в идеале пить метил фолат, он готовый, организм сразу его примет
КаринаМама двоих (7 лет, 9 лет), ждёт третьего
Спасибо за такой развёрнутый ответ . Надеюсь я не поздно начала его пить
Как повысить фолиевую и Д3? Метил Филат не помогает и витамины с Айхерб тоже
Вопрос не по теме.У кого есть кастрированные коты?Они метят?Вчера кастрировала своего,а сегодня хожу за ним,а он везде метит!Может мстит?
Девоньки, а кто НЕ пил фолиевую кислоту?
Девочки все привет. Подскажите пожалуйста что лучше при планировании метил Филат или фолиевая кислота?
Метил Филат и фолиевая кислота это одно и тоже ??
Асю·Мама сына (2 года)
Метил фолат
·Ответить