Я выбрала главной целью на этот год - поправить здоровье. По пунктам прям пройтись и решить все накипевшее.
Это жесть, подруги. Я уже задолбалась. А еще январь не закончился.
Уже 3 дня полежала в Боткина на обследовании ( надо было лежать 2 дня после одного анализа, поэтому была там и витаминизировали меня капельницами ), найти скрытые вирусы и заглушить. Подозреваю ветрянку или типа того ( надо проверить ), на 21 записана на операцию наконец то будут удалять задолбавшую пластину после ЧЛХ на пазухе. Она дает воспаление вот уже 4 года !
Далее по списку - заняться лечением авитаминоза, поднятием иммунитета, восстановлением поврежденных нервов, позвоночником, шеей(!), волосами, зубами и кишечником.
Челлендж здоровья. Кто со мной ? Каждое сердечко +1 мне к здоровью )
Давайте вместе
Комментарии
Я пока со стороны смотрю на людей, кто занимается. Есть кое-какие проблемы, но они скорее про эстетику и самоощущение, а потому по омс не прокатят.
Тоже хотелось бы, но всегда находится что поважнее на эти 100-150 тыс.
Да. Если не по полису, то это всегда очень дорого. Я стараюсь все максимально бесплатно или оптимизированно хотя бы делать.
Такая же цель на год. Ребёнку зубы и ортопед, мне массаж, спорт. Витамины всем. Мужу тоже спорт и стоматолог.
Я тоже с ребёнка начала в прошлом году, доделала вопрос с гландами
Да, молодец! Я тоже в этом году плотно за здоровье берусь. Задолбала эта карусель невиданного счастья в виде то одной то другой хронической болячки
@bambaleyla, я так запустила здоровье в прошлом году. Что уже мысли дурные лезут. Пора срочно исправлять
@lisishhh, от заметок дурные мысли? Моя мама считает, что нужно меньше обращать внимание. Если «болит» значит мы живы. Может это секрет успеха…
@margaritazayceva, не от заметок, а от состояния здоровья и жалоб((
К сожалению, есть такие состояния, что если не обращать внимания, то они переходят в осложнения, которые могут существенно испортить жизнь или лишить ее.
Так что лучше профилактика и своевременная забота о себе. Но ваша мама права, что на многое нужно обращать меньше внимания. Это так. Если болит то мы живы - как акцент на боли. Я предпочитаю держать фокус на вдохновении и счастье. Если у меня идеи, улыбка, любовь - то я жива)
Я в том году такую цель на год ставила. Ничего не сделала
Вы молодец
Давайте в этом году вместе ) так веселее ) я вообще хочу серьезно к этому подойти. Завела дневник, отчеты туда пишу
@lisishhh, ух ты! Отчеты по походу к врачам? Или о чем? Заметки о здоровье?
@margaritazayceva и заметки, и планы и отчёты по врачам и что по здоровью для себя сделала
Каждое сердечко добавляет мне +1 к здоровью )))) спасибо
🙌🙌🙌 такая же цель на год!
Поднять наконец свой ферритин с колен, понять что у меня там с щитовидкой, немного похудеть и исправить осанку, починить зубы...
Пока на этапе "сдала все анализы и сделала УЗИ". Жду приема к врачам...
Пусть у нас всё получится 🙏🙌