Подозреваю у себя инсулинрезистентность, все симптомы по списку и самочувствие соответственно
Обязательно идти к эндокринологу, обследоваться?
Может просто наладить питание? Кто сталкивался, что кушали?
Комментарии
Ир это не болезнь а симптом лишнего веса .Когда похудеете тогда и уйдет.Метморфин предназначен для диабета 2 типа а не для ир .Просто меньше ешьте
@marri.sa, а как же локти, темные места , большой живот, папиломы, и тд?
Разве это не звоночки
А глюкозу измеряете
Если нет, если подозреваете у себя, купите глюкометр и поизмеряйте сахар.
@chemezoida У меня когда сахар натощак во время диспансеризации выше нормы был, отправили к эндокринологу. И для начала она меня попросила месяц поизмерять дома.
А потом уже на основании моих измерений, стали анализы все подробные сдавать. Там много всего и тест к глюкозой, как в беременность
Сначала на диету посадила, но она мне не помогла особо.
Теперь на таблетках и с диагнозом диабет 2 типа.
@chemezoida, какой кошмар
Это на всю жизнь и очень грустно(((
Здоровья вам!
Эндокринолог нужен, если есть нарушение цикла, проблемы со снижением веса (когда на 1500 ккал вес не снижается ). Тогда может понадобиться метформин
У меня 152 75кг
Ожирение 1 степени
Решила четко, не с понедельника, а с этого часа работать с питанием , не закидывать в себя конфеты и хлеб как минимум.
И вот обратила внимание на локти, живот большой (хотя 2 кс и диастаза нет)
В целом думаю, насколько важно именно к эндокринологу бежать, тк естественно с малышами времени нет на себя
Думаю начать с питания, пробовать ограничивать
@ammamama, пусть у вас получится. У меня было 90 кг при росте 164. У меня ещё СПКЯ, из-за которого метаболизм легко катится на дно. Тоже абдоминальное ожирение, и причем жира нигде не было раньше, но живот был всегда. Был метформин, физ активность, контроль калорий. Инозитол. Но все тщетно. В итоге начала с эндокринологом седжаро. С октября вес снизился до 74 кг. Но его нужно начинать точно с эндокринологом, тк нужно сдать определённые анализы.
У меня ИР
Но я без препаратов
От метформмна плохо было.
Вам к эндокринологу обязательно.
ИР есть у всех, у кого есть лишний вес. Чем выше масса тела, тем сильнее ИР.
Профилактики ради сдайте гликированный гемоглобин и ГТТ (0:120).
Нужно минимизировать, а лучше вообще убрать быстрые углеводы и блюсти калорийность, исходя из вашего ИМТ и физ активности. Строго говоря, для этого не нужен эндокринолог.
Сдайте инсулин, сахар и индекс Хома. Низкоуглеволное питание, инозитол и метформин
Да, если наладить питание, активность, снизить вес, вероятно все пройдет. Но к эндокринологу неплохо бы сходить)