Покидайте группы с ВК пожалуйста, где упражнения в видеоформате хорошие ( именно ВК интересует). Попу накачать и нижний живот убрать хочу🙈

Без лишней писанины в группе

1

Комментарии

София·Мама дочки (4 года)

ссылка

Нравится Ответить
Анна·Мама дочки (6 лет)

Я один раз в запросе написала в ВК видео и теперь там кучу всего предлагает)на любой вкус и уровень подготовки. Я просто больше пилатес,мфр и зарядки делаю

Нравится Ответить
kotkar·Мама подростка

Если есть хороший впн приложение унгранде, там на все группы мышц есть комплексы и бесплатно без подписок

Нравится Ответить

Пните если дадут

Нравится Ответить

Кину 👂

Нравится Ответить