Девочки, кто пропивал хондропротекторы, после каких вы заметили результат? Врач сказал пропить любые, выписал 3 вида, может кто может посоветовать из своего опыта. Броблема колени и спина. По снимку и узи все хорошо
Хондропротекторы не имеют доказательной базы, послушайте современных врачей, если по снимку и узи все хорошо, то спорт это лучший хондропротектор! Желательно силовой!
Так в том то и дело, болят колени многие упражнения в тренажёрном зале делать вообще не возможно, а хотелось бы))
@ekaterina_leus, пилатес для меня спасение. Делать не доводя до боли. Со временем заметите, что можете осилить больше, и при этом не болит.
Я пью,мне становится легче. У нас не покупаю. Привозят из Европы
Пью хондромед плюс. Курс три месяца раз в пол года. Мне помогает снять боль полностью как минимум.