Что помогает от запора при беременности: советы мам
Девочки чем спасались при беременности от запора?😭
Комментарии
Чашка кофе с утра мне при беременности разрешили одну в день у меня низкое давление было очень.
У меня приём железа вызвал жуткие запоры. Перестала принимать и прошло.
Вот у меня тоже такая проблема. Мучилась очень долго, потом перестала принимать, тьфу-тьфу стул нормализовался. У вас потом гемоглобин не упал, после отмены железа?
@maria_baby Наверно, упал. Я потом не проверяла. После родов возобновила пить железо, но ненадолго. Не подходит оно мне.
Хватило одного раза, чтобы больше всякую сухомятку не есть) железо и магний еще способствуют его отсутствию
Дюфалак спасает 😊 утром пью каждый день , запивая водой ₽))
Дюфалак с утра на голодный желудок + запить стаканом воды. Только это спасало.
Именно с утра. И воды прям побольше. И часа через 3 - вуаля😄
@yulia_0909 а эту знаю, думала может доступнее что-то появилось
Свекольный салат тоже не помогает без майонеза и болит геморрой у меня до этого ни разу не было
@wentsey кефир может дать и обратный эффект . Если его пить то прям свежий.
@nastena_2021, я прошу порекомендовать мне вкусный кефир, а не то, как его пить, спасибо :)
Если прям сейчас надо сходить то глицериновые свечи. Если вообще для нормализации то псилиум очень хорош, добавляю его в кефир/йогурт по столовой ложке, желательно пару раз в день.
Так же нужно ввести в рацион много много овощей/фруктов,в особенности свеклу, киви. Ещё Эспумизан периодически принимаю.
Пила Дюфалак - вообще не подошёл, вздутие было жуткое