Как перебороть страх выйти на работу после декрета и найти себя
Всем 👋 не знаю с чего начать, но мне нужно поделиться или спросить совета. Ибо в моей голове такая каша, что я уже саму себя заебала…
Дело в том, что я чувствую, что живу не свою жизнь. Ощущаю себя не в том месте, не в то время. 8 лет назад я жила в другом городе, у меня было любимое дело, я им горела, развивалась, зарабатывала. Потом случился переезд в другой город и второй декрет. Я сильно перегорела от количества работы и очень хотела в декрет. С переездом клиентов стало меньше, времени на работу с грудничком и первоклашкой тоже. Сейчас я уже 4 год дома. Закончила одни курсы, пыталась работать из дома, но результата которого я хочу не добиваюсь. Дети вечно болеют, оставлять не с кем, работать из дома сложно и невыносимо. Сейчас старший в школе, младший в саду, я прошла другие курсы, чтоб найти себя в другом и выйти из дома, но потом заболела и на полгода выпала из жизни( мне нельзя было сидеть, ходить, ездить за рулем и тд). Я потеряла первых клиентов да уже и подзабыла то, на что обучалась.
С одной стороны я хочу работать, развиваться, выходить из дома, а с другой стороны мне так страшно. Я даже на собеседования записываюсь и потом отменяю их, из-за страха. У меня нет опыта работы в найме, все время работала на себя. На этих собеседованиях на меня смотрят как на идиотку, а если еще отказывают у меня вообще самооценка падает ниже плинтуса. Дома все ок, быт, дети, муж меня все в целом устраивает. Я их люблю, забочусь делаю все что нужно. Но мое моральное состояние на нуле…
Я тупо не знаю что мне делать, как перебороть страх выйти из дома в социум. Как в своей голове перестать крутить постоянно эти мысли: самореализация, работа, куда себя деть…
У кого было также? Или сейчас так. Поделитесь своими мыслями 🙏
Комментарии
Я училась в мед колледже, сейчас заново придется начать . Просто ,что бы было .
Можно на бухгалтера выучиться,несколько не больших фирм вести удаленно ,как вариант. У меня была мысль отучиться на графического дизайнера ,но не знаю 🤷🏻♀️ я уже отучилась на мастера по кератину и ботоксу,мне не зашло ,только деньги потратила .
Я тоже училась на графического дизайнера, но с заказами очень туго. Столько денег потратила на продвижение Авито, толку нет. Обращаются только постоянные клиенты. Хочется зарабатывать больше ладе если на этом, но сидеть дома я не хочу. А эта профессия подразумевает вечную работу из дома за компом.
У меня такое ощущение, что сейчас из мамочек в декрете маркетологи сотворили отличный бизнес. + Вы пишете, что в другом городе опыт был в работе и вам было кайфово, но и детей меньше, не факт, что родит ребенка в том городе всё бы не встало, как сейчас.
Сколько у вас младшему ребёнку и сколько уже живете в другом городе?
У меня есть ощущение, что у вас адаптационный конфликт + материнское выгорание. + И еще какая-то штука точно есть. Пока не пойму
Младшему 4, старшему 9.
5 лет как переехали, переехали мы на перспективу работы мужа. Свое дело резко бросила, все продала чтоб купить машину, так как в Краснодаре без машины никак, отучилась на права. Я хочу выходит из дома, общаться с людьми и быть в социуме. А я общаюсь только с детьми и мужем по вечерам, подруг нет особо. Все далеко. Наверное у меня просто с головой проблемы уже, крыша поехала…
У вас хороший пост про самореализацию крайний, мне прям откликнулся во многом 👍🏼
@huliganka123 Так я ваш пост прочитала, меня бомбануло, вспомнила другие посты девушек тут на эту тему. Заплатила и смотрю, отклик пошел, удивлена))) Может, в этом тоже своего рода заключается реализация.
Вам спасибо за пост и эмоции 💐
У меня знакомая отучилась на медсестру, чтобы стать косметологом, стала. Просидела год в салоне без клиентов, теперь дальше ищет себя, куча обучений всяких, высшее образование есть. и нутрициолог она и косметолог и там и сям пробует, и все без толку, и возраст уже 45. Вот что мешает? Мне кажется, что хватается за то, что интересно- не получается сразу и всё, дальше не хочет. Надо пробивать дорогу себе, иногда на это уходит много времени.
Я работала в бьютисфере, лет 5 ушло на то, чтобы стать нормальным специалистом и зарабатывать...
Я работала 7 лет фотографом, тоже все с нуля начинала. Тоже сложно, но сама, без курсов и тд. Пришла к хорошему результату. Я не ленивая, работы не боюсь, но когда ты стараешься, а оно не идет и отдачи нет, тогда руки опускаются.
Год сидеть без клиентов это сложно, работать в минус. Человек работает же не во благо и на благотворительность, а для результата ( денег).
@huliganka123 ну вот, так в каждой работе же, сначала первое время небольшой заработок, набираешься опыта со временем и ЗП растёт.
Если Вы именно в найм хотите, для стабильной зп в первую очередь, то придется ходить по собеседованиям. Я тоже одно время ходила где-то месяц, потом плюнула и вернулась к своему делу. Потом жалела, надо было дальше ходить)
В общем выбирать надо что- то одно и идти до конца. Желаю удачи Вам)
Так происходит, когда мы смещаем фокус со своих желаний на свои чувства страха, вины, стыда и пр.
Разбираясь с причинами этих страхов, понимая, что вы не есть их заложники, тогда у вас появляется внутренняя сила действовать: и клиентов искать, и по собеседованиям ходить и др. что вы выберете ❤
Приходите на консультацию (первая встреча бесплатна), я вам подсвечу как вы можете ч этим справиться.
@angelina_psiholog, да навыков у меня много
Я бы рада слелать, но для кого?
Я настолько запуталась, что сама не знаю кем я хочу/могу стать. Просто ничего не хочу на данный момент, но от этого еще хуже морально.
@huliganka123 выдохните, подумайте
эти все курсы многие - это чей -то заработок - не более
вот берете профессию - где вы можете найти клиентов, кто к вам обратится
косметолог - реально опасно, сейчас запретили ввоз многих препаратов, и фигня на рынке, готовы ли вы с этим сталкиваться?
ну это прям такое себе
например, у меня подружка много зарабатывала на шугаринге
то есть у вас, например есть салон, где вы можете получить опыт, и вы обучаетест, туда идете.потом свои клиенты
или есть кому печь торты
вообщем изначально подумайте какой курс вы можете окупить
У меня часто страх что то сделать,но я нашла возможность перебороть его.просто беру и делаю,отключая мозг.понимая,что я буду так и дальше мучаться,копошиться в голове,накручивать.вот чтобы этого избежать,я делаю и все оказывается не так страшно как я себе придумываю.главное не оттягивать на завтра и т д,сразу.
Лучше сделать ,чем всю жизнь жалеть и думать как бы было
у вас нет жиенной энергии, вам надо начать что-то делать. самое простое выйти в найм
Это я понимаю, но не знаю куда, то что мне близко и вроде откликается, там отказывают из-за отсутствия опыта работы.
Выход один: идти на встречу своему страху. Я в декрете стала дикой, забыла как с людьми общаться, забыла кто я, что я, потерялась. Отучилась на наращивание ресниц, тряслась как осиновый лист, потом привыкла. Стала хорошо понимать и чувствовать людей и себя тоже. Если сделать этот шаг, то вам станет очень скоро легко и спокойно. Пока вы его не сделали, вы будете бояться и тревожиться очень долго. Только решившись, вас отпустит страх, причем в ближайшее время. Потом оглядываясь назад будете думать - почему я этого раньше не сделала.
@huliganka123 так вот судилась сейчас с одним без мед образования
инъекции не имеют право такие делать
ну не знаю, лично я не пойду что -то делать с лицом у человека без мед образования
те же пилинги - мне так лицо сожгли когда -то
потом бегали от меня, блокировались
@angelina_psiholog если бы автор знала ответ на этот вопрос, то данного поста и не было бы)
Если вы всегда работали на себя-найм будет из вас еще больше энергии выжигать. Я так и не вернулась в Сбер, потому что мне проще саму себя контролировать и идти по зову сердца. А то была вообще как мумия