Как справиться с мигренью при беременности: проверенные методы

Всем привет!

Про головные боли. В беременность усилилась мигрень и это кошмар. Отследила что сильно реагирует голова на смену нашей прекрасной погоды. Помогает эфирное масло мяты, и гелевая маска охлажденная для мигрени (с ней хоть уснуть можно), а еще массаж. Это спасение, хожу раз в 2-3 недели, очень помогает от головных болей, потому что отдавать боль начинает и в шею и в зубы. В феврале планирую еще вернуться в бассейн, мне кажется должно тоже помочь. #первыйпост