Ув Родители!!!‼️Как ваши дети засыпают в нашем возрасте????? ⁉️
У нас за час до сна Яндекс предупреждает о выключении мультиков, и подходу ко сну. Час просто играет. Потом читаем книжку, включаем Яндекс сказки. Сижу с ней еще час может поменьше. И тут начинается веселье😁
Вроде бывает уже уснет. Я начинаю вставать, она открывает глаза и начинает ныть,(реветь) идти срочно в туалет по 100500раз, попить.
И так уже на протяжении много времени.....
Уже бесит..... Ночью тоже ревет иногда.
Можно конечно попробовать ложится спать пораньше но понедельник и среду тренировка до 20:00. То есть после тренировки сразу спать? Тоже же не вариант 😁
Слушайте, может это конечно не связано, но на протяжении 1,5-2 лет ребенок слушал перед сном сказки на Алисе. Спал с нами в одной комнате. Год назад переехали в другую квартиру. У сына появилась своя комната. И он каждую ночь приходил к нам, либо до утра, проснувшись ночью слушал сказки.
Мне это надоело, т.к. я тоже просыпалась с ним постоянно. Да еще и маленький не спит толком ночами.
В итоге мы с боем и слезами (как раз закончилась подписка на Яндекс, а я забыла ее продлить) решили заменить Алису чтением книг.
Т.е. мы приходим после сада, ужинаем, играем, в 20-20:30 идем купаться. К 9-9:30 идём спать. Я читаю им книги. В итоге за неделю ребенок стал спать лучше. Первые два дня еще просыпался ночью. Сейчас вроде спит всю ночь. По крайней мере ночные похождения закончились и сказки он по ночам теперь не слушает.
+ в ванны стала добавлять магниевую соль.
К слову с этой проблемой обращались к психологу. Она ничего критичного в поведении ребенка не заметила.
Часов в 22-23 ложимся, включает мультики и под них засыпает
Я своих приучала давно, заняло много времени, но давно уже никого не укладываю( года 3 точно) ваша старше, должно легче быть
Вам нужно приучать ее засыпать самостоятельно. Сначала вы сидите рядом гладите по спинке,например. Потом постепенно все дальше и дальше отодвигаетесь и сидите все дальше от кровати. Это происходит за несколько дней. Вам нужно решить какие вы готовы оставить ритуалы на сон. Например, подлежали, почитали, пообнимались, поцеловали и вышли. Дальше сама. Можно придумать поощрения. Например, если она 7 дней засыпает сама, то вы дарите ей какой то очень желанный подарок и поход куда-нибудь
В 21.00 (+/- 15 мин) идет в кровать, читаем книжку или болтаем мин 10, обнимаемся, выключаю свет и ухожу. Она Алису включает и слушает сказки. Под них засыпает. Лет с 4х так. После рождения младшей иногда лялю включает, приходит, давит слезы, что грустно, скучно, страшно и не хочет одна. Но с этим строго, отвожу обратно. Обижается иногда конечно. Но прекрасно засыпает сама.
Читаю сказку перед сном, ухожу спать. Он может ходить попить, в туалет. Но засыпает сам в итоге.
Говорю что пора спать , идет чистит зубы , в туалет и ложится , целуемся , обнимаемся , включаем сказки на Алисе, таймер и ухожу сама спать )
Говорю что пора спать ,туалет ,пижама и вода перед сном ,поцелуй в щечку и выхожу из комнаты
Душ, укладываемся, слушаем сказку или читаем книжку и спать. Если днем долго спала, что возится 15-20 минут. Если не спала, либо немного, то нормально засыпает сразу. Но она с рождения фигово засыпала. Почесать, погладить, пообниматься)
Всегда одинаково, часов в 10 выключали все, сказку только включали или сама ей рассказывала и все
Дальше в тишине и темноте засыпала
В общем, как и сейчас
Сейчас только ложится позже
Я своего в 5 лет по 2-3ч укладываю. С магнием быстрее дело шло, наверное придется вернуть
@prilukova.kv, мы ходили к неврологу с проблемой, что сыну вся одежда не удобна, ну и обмолвилась, что встает в 8 и в 20 не засыпает, да и вообще по 2 часа крутится, она назначила магний
В мультиках долго не зависает, иногда прям даже познавательное смотрит. Или может смотреть и играть или рисовать одновременно
По разному, может, и два часа не засыпать, а, может, и за две минуты. Но! Я с ней просто не сижу, сказку прочла, поцеловала, свет выключила и ушла делать свои дела. Вода у кровати, туалет знает где. Отбой всегда в 22.00. Хотелось бы раньше, но в садике сон час сейчас 3,5 часа, она хоть обычно и не спит, но лежит это время, не тратит энергию