Как избежать запоров при грудном вскармливании: советы мам

Полезный пост

Мамочки которые только родили послушайте!Тема запоры на ГВ

Пейте больше жидкости , ешьте фрукты овощи , на тощак можно теплую воду стакан и чайную ложку тминного масла , чтоб не было запоров, следите за тем чтоб стул был каждый день , если нет не нужно оставлять ай само пройдет. Тоьько усугубите ситуацию(трещины) , лучше ставить свечи глицериновые , если все же дело дошло до трещин вам помогут свечи из облепихового масла не один два дня а курсом

Берегите себя для малыша ❤️