
Предтрен и тренировка 8/365 👌🏻
Сколько раз уже были в зале в этом году?😊



@sou...., грудные хочет вам большие сделать😁они так же работают в жиме сидя,где акцент больше на передние дельты и девочкам женщинам этого более чем достаточно по обьему😇
Согласна,Новый год еще 352 дня будет,потом Новый Новый год,не время расслабляться 😄
Пока ноль)), планирую с февраля, в приоритете был спорт сына 🤗
Завтра разморозится карта 😂
Но были активные каникулы, не хуже спортзала😅
Один (вчера).
Завтра пойду...наверное...если проснусь