Какой магний можно давать детям: советы мам

Скажу сразу, нет взрослого / детского магния - это все маркетинг!

Важна только дозировка ( как с нурофен 🙈) и форма магния ! Пейте тот, что ребёнок может выпить ( таблетки, порошки, мишки ( которые делают для детей - это один сахар как правило … )

Мы пьем такой с детства ( порошок, просто делила и делала нашу дозировку), сейчас ребёнок большой и пьет таблетки без проблем -400 мг, а мы по 600-800 мг ( у каждого свои дозировки по симптомам )

И выбирайте халатные формы магния ( цитрат, глицинат )

Даю и старшему и младшему, (младшему даю чуть меньше половины чайной ложки)

В знаменитом магний Б6 ( который в ампулах в составе не хороший магний, усвоение минимальное … хотя его постоянно прописывают и советуют 🤷‍♀️)

SWISS Магний сироп для детей (Magnesium complex+B6) Турция

https://www.wildberries.ru/catalog/673065626/detail.aspx?size=905711949

Вот очень мощный. Нравится, что сразу 4 вида магния, и что стевия, а не сахар

Самый эффективный магний - в ампулах жидкий

Не удаляйте, пожалуйста, тоже как раз хотела написать этот вопрос

Энимал парад