Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаОт рождения до года
Анастасия
Анастасия
Мама дочки-младенца

Как наладить режим сна ребёнка: советы мам по распорядку дня

Девочки, привет, с праздниками 🎄

Не могу наладить режим, может есть советы какие?

Хочу так:

Подъем в 8-8:30

Сейчас в 7😵‍💫😵‍💫😵‍💫

Ложимся в 20:00-20:30

Сколько времени между снами? Сколько дневные сны должны длиться? И как продлевать сон?

Маруся сегодня уснула на пол часа, потом начала крутится, я и «тшшш» и по попе похлопала, все равно проснулась 🤣

3

Комментарии

sov.a

sova🦉

Мама сына (1 год)

В 11 мес был подъем в 8 утра, сон в 11:30 где-то 1-1:20, второй сон в 16:40 до 17:40, ночь 22ч +- минут 20

Но утро всегда 8 и не позже

aeneaster

Аленария

Мама сына-младенца

Если хотите вставать позже придется и ложиться позже, сдвигать режим в поздний подъем немного долго

просто добавляйте 15 минут в ВБ перед ночным сном или в ВБ перед последний дневным сном

Повторите снова через 1-3 дня и так до желаемого подъёма

Либо можно так же устроить ночную гулянку в 40 минут, просто лежите в темноте с ребенком, либо на руках носите, без активностей и через 40 минут укладывайте дальше досыпать ночной сон

milaya.braun

Анастасия

Мама дочки-младенца

Спаааасибо❤️❤️

20 лет Валберис: первые покупки!

Вб 20 лет вот это да ! Я о нем узнала только 4 года назад ! До этого все покупала на Алиэкспресс! Поделитесь своими первыми покупками на данном валдберис🤪😵 💫

За что вставать в 4:20?

4:20! За что! Раньше я ныла, что он летом встает в 5, 5:20 даже в 5:30. Теперь он перешел на зимнее время и встает в 4:20🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲 когда это игра на выживаеие прекратится. Почему все дети встают в 6 утра, или даже в 5:30. Ну за что мне все это. Сколько теперь снов днем? Делать 5 снов как трехмесячному