Как уменьшить обильные месячные после отмены КОК при эндометриозе

Я пол года на коках, назначили из-за эндометриоза и выпадении волос,гинеколог предложила посидеть на них(коки) 4-6 месяцев,чтобы приостановить сильное выпадение и подобрать тактику лечения.

Следущий цикл начинаю без таблеток,эндометриоз меня не беспокоил пока не выявили на узи,единственное были обильные месячные первые 2-3 дня. За время приема коков я привыкла пользоваться прокладками 2/3 капли и ежедневками,спать усю ночь в любой позе и не «протекать»,так не хочется снова все эти плюсы терять. Есть ли какие-то способы,кроме медикаментозных снизить обилие выделений ?