Неожиданный эффект от тренировок ягодиц: оргазмы стали ярче

Девочки 😅+18 хочу поделиться - побочным эффектом от приседаний и качаний ягодиц - при ПА испытываешь бешеные оргазмы 🥹 у меня раньше такого не было

Качаем ягодицы девочки 🤣

11

Лучший комментарий

JANIYA·Мама сына (3 года)

Мне кажется просто у вас уверенность появилась и самой нравится ваше тело после тренировок,отэтого и больше кайфа) я порой не могу расслабиться,потому что комплексую из за маленьких с"сек и попы😄но было время когда чуть набрала вес тоже кайфовала от себя)

Нравится Ответить
Счастливая Я·Мама троих детей

Что-то не замечала разницу 😆

Нравится Ответить

Комментарии

Айс·Мама двоих (1 год, 8 лет)

Какие именно упражнения делаете?? Или может есть ссылка к уроку??

Нравится Ответить
Love ·Мама троих детей

А я стретчинг преподаю

Там на ноги упражнения: приседания, выпады, потом на коленно локтевая поза - махи назад ногой, потом другой, и с согнутой ногой так же

Нравится Ответить
Милена·Мама сына (6 лет)

Даа потомучто кровь к тазу приливает, от этого такой эффект

Нравится Ответить
Zhanar·Мама двоих (3 года, 10 лет)

Тоже пошла в спортзал и почувствовала разницу при ПА, в позе наездницы просто изнасиловала мужа 😂 он в шоке от побочек и тоже теперь собрался в спортзал

Нравится Ответить
Love ·Мама троих детей

🤣👍

Нравится Ответить

Круто 👍🏼

Подскажите, вы дома или в зал ходите?

Я в поисках хорошего зала и тренера не за стоимость почки 🥲😅

Нравится Ответить

@love_tilda, дааа хочу вот на пробные сходить, посмотреть че там

В жизни в зал/фитнес не ходила 🥴

Нравится Ответить
Zhanar·Мама двоих (3 года, 10 лет)

@incognito2023 если хотите подтянуться берите тренера в тренажерке, он для вас индивидуально все подберёт. На групповых долго будете качаться

Нравится Ответить
Zhanar·Мама двоих (3 года, 10 лет)

@incognito2023 посмотрите залы подешевле .я в iron хожу, рассрочка на карту выходит 9000 в месяц и тренер 50000 за 10 занятий. Потом как научитесь будете сами ходить, но сразу говорю за месяц не научитесь, будьте готовы оплачивать 2-3 месяца

Нравится Ответить
Надежда·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

Все правильно ✅ мышцы твердеют , разряд эффективный ✨

Я от простых шагов даже заметила 🫣 а вы качаете .

Нравится Ответить
Love ·Мама троих детей

@krokus можно дома тренироваться 😁

Нравится Ответить
Надежда·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

@love_tilda, дааа , можно но не нужно пока 🤭

Нравится Ответить
Love ·Мама троих детей

@krokus 😅👍

Нравится Ответить
JANIYA·Мама сына (3 года)

Мне кажется просто у вас уверенность появилась и самой нравится ваше тело после тренировок,отэтого и больше кайфа) я порой не могу расслабиться,потому что комплексую из за маленьких с"сек и попы😄но было время когда чуть набрала вес тоже кайфовала от себя)

Нравится Ответить
Love ·Мама троих детей

Да самое обидное что мое тело не поменялось😅 я такая же как раньше, но мышцы стали сильнее

Нравится Ответить
JANIYA·Мама сына (3 года)

@love_tilda сама упругость уже дает кайф)

Нравится Ответить
Счастливая Я·Мама троих детей

Придется пойти на тренировку именно на зону попы)))

Нравится Ответить
Love ·Мама троих детей

Да я поняла что именно попу надо качать 🔥🔥🔥

Нравится Ответить
Счастливая Я·Мама троих детей

Что-то не замечала разницу 😆

Нравится Ответить