Что делать, если срываешься на мужа от усталости и стресса
Девочки, вопрос такой
Вы «срываетесь»?
Я утром орала на мужа, так как он убрал фарш обратно в морозильник (уже какой раз это, я каждый раз прошу этого не делать, если вытащила - буду готовить, раньше просто фарш по 2 дня мог стоять и он убирал, чтобы не портилось, сейчас я почти сразу готовлю, как «руки свободны»)
И я реально так психанула, даже в шутку замахнулась фаршем из морозилки на мужа,
Просто я так устала: работа, тренировки, на которые я не всегда успеваю (вчера муж эгоистично уехал без меня и я не сходила, а к вечеру доча уже все соки из меня выпила и сил сходить не было), мама сегодня легла в больницу, я вчера нашла какой-то узелок на шее (у меня аутоиммунный тиреоидит)
И это все вместе и моя нервная система на пределе
Я сижу и плачу от того, что все навалилось, я устала, начинается много проектов и люди готовы платить хорошие суммы, но мне очень тяжело совмещать, и тут этот гребанный фарш, из которого я собиралась приготовить пп котлетки для себя и дочи (у нас есть еще помощница, она готовит общее меню)
И я понимаю, что не права, но мне так обидно, что муж сказал, что я его достала (несколько раз), что у меня что-то не в порядке с головой и тд
Я подходила 2 раза мириться, планы на день наши отменил, со мной не разговаривает, пора начинать принимать магний мне:(
Комментарии
А Вы в найме? У нас с мужем он на себя, я в найме на госслужбе, раньше он тоже в найме работал, но в частной организации, и он меня НЕ ПОНИМАЕТ 😫😫😫 злюсь иногда капец как
Я предоставляю услуги по финансовому сопровождению для бизнесов
То есть мне не надо выходить в офис, ходить офлайн на работу и тд
Но работать из дома и выкраивать окошки для работы - тоже не легко конечно 🥲
Но когда я была в найме и нужно было выходить в офис, а муж работал по своему графику - тоже были недопонимания 🤪
Не срываюсь на ком то..
Держу в себе. Но просто бывает расплакаться могу от ерунды какой нибудь...
Плачу плачу и легче..
Все мы устаём
Все живые люди срываются. Мы не роботы. Запрограммировать себя не можем. Я вот сейчас сорвалась на мужа по телефону. Теперь сижу и остываю. Настроения нет. Еще из-за меня теперь опоздал на тренировки.
Конечно, бывает срываюсь. У меня или муж или сын или сотрудники страдают по-очереди 🤣
Я злой рожей посмотрю на мужа, он уже не лезет 😏 а так нет нет тоже бесит
Честно, но напишу. Я бы тоже на месте мужа сказала бы, что «достала», но не стала бы строить из себя обиженную принцессу. Тем более шаг Вы сделали в сторону перемирия. Обида дело такое детское.
Мы уже помирились 🤣
Но да, я понимаю его позицию, я в целом на ровном месте начала нервничать 🥲 он еще говорит не нервничай из-за такого пустяка, а я дальше 🥲
@shontee, как классно, что строите мосты, а не наоборот 🙏🏻
А так срывы, конфликты, это часть жизни человека. Да хоть вообще кайфуете и ничего не делаете и даже в таком ритме срыв вероятен всегда.
@ladydimitrescu, да
Нервная система человека загадка та еще 🥲
Конечно срываюсь ) это нормально , тем более женщине недавно родившей и + столько всего на себе .элементарно гормоны!Как бы банально не звучало , но Вашему супругу нужно относиться к этому периоду с пониманием ☺️Я своему объясняю , конечно это не повод все свои срывы на гормоны отводить )) но все же … не переживайте , попробуйте отлучиться от дома быта и ребенка ненадолго . Я выезжаю обычно на прогулку по Терренкуру , пью кофе и приезжаю уже более или менее отдохнувшая 👍
@shontee, классно как, в первую очередь значит точно туда надо 😍
Когда жила рядом с Тк, как было кайфово, такой вайб
Срываюсь когда перегружена или когда ребенок вымотает, а он без угрызений совести телик смотрит или лежит, выдавая советы, при этом ничего не делая.
В последнее время просто ухожу, когда начинает выводить, гуляю по магазинам или еще какие-то дела делаю. Магний не поможет, если рядом не слышат
😭 блин, может пробовать оставлять ему вот так ребенка и выходить куда-то перезагрузиться вам
Ну конечно срываюсь, мы же не железные
Это естественно, если к себе не быть нежно, в один момент вы устанете
Сейчас стараюсь заселяться, если чувствую что устала
Или если плохое настроение, все это написать на бумаге и успокоиться чуток
И, самое главное, делегировать
Допустим, я веду ремонт, работаю и ребёнок
Значит я не готовлю, пока, допустим, не могу позволить человека, значит я иду и покупаю уже готовую еду и так далее
Одну вещь заканчиваю, добавляю другую
А муж он тоже человек, тоже также устает, иногда может вести эгоистично, мы же не идеальные
Просто говорить, говорить и еще раз говорить
Помогать друг другу
У нас помощница готовит/убирает и ата/аже за дочей смотрят по 3 часа в день
Муж максимально поддерживает, он не в найме, поэтому с дочей вовлечен как и я
Сол он не понял моего психоза😭🤣 и я щас тоже думаю че ж я жалуюсь
Но кажется мне не хватает времени наедине с собой
Дело же было далеко не в фарше
Прочитала что уже помирились
Так вот спокойно теперь все что в посте написали и ему объясните, что это просто была последняя капля
Это важно после конфликтов спокойно поговорить и проговорить