Aisha
@shontee·Мама дочки-младенца
Kazakhstan, Almaty Oblysy, Almaty
193
записи
136
подписчиков
1139
комментариев
Финансист, ACCA, Ironman 70.3x2, Oceanman 5kmx2, объездила больше 30 стран💁🏻♀️
В своем первом декрете 💚
Полная информация о пользователе доступна только в приложении Мамлайф
Записи @shontee
- Счастливая командировка в Астану с дочкой: как все организовано
- Самые легкие способы заработка: реальные примеры и суммы
- Как похудеть на 10 кг за 3 месяца - советы мам
- Как мы с мужем вместе худеем и качаемся: наш путь к фигуре мечты
- Пост с фото
- Как получить займ отбасы на ремонт: условия и отзывы
- Кого просили выступить созаемщиком и как благодарили?
- Какие туфли выбрать на распродаже — советы мам
- Как мамы могут быть эффективными, даже уставшими и обессиленными
- Как пережить сокращение калоража с 1700 до 1500?
- Можно ли выкупить квартиру в залоге через ипотеку в Отбасы?
- Как сохранить молодость лица: процедуры, возраст, результаты
- Аппаратная косметология: отзывы о процедурах Lumnen и других
- Как избавиться от сухих пяток без салона: мой лайфхак
- Жк lifetown отзывы есть☺️
- Как мы сходили на концерт и устали, но получили море эмоций
- Отзывы о ЖК в Алматы: реальный опыт проживания
- Как смотреть кино с ребенком: наш опыт с «Хищными тварями»
- Хачапури по-аджарски ПП: рецепт с КБЖУ и советы мам
- Как стать интересным блогером в Инстаграме: идеи и розыгрыши
- Как я набрала 1,5 кг мышц и скинула 6 кг жира за 2,5 месяца
- Как правильно хранить футболки на вешалках: наизнанку или как на теле?
- Где взять билеты на концерт Джей до в Алматы?
- КБЖУ-диета: вкусные блюда с расчетами калорий в Астане
- Племяшка приехала помогать с ребенком: весело и вкусно
- Как похудеть на 20 кг до 19 ноября: мой челлендж
- Подруга обесценила мой образ жизни после родов – как реагировать?
- Как выглядеть ухоженно с ребенком: советы мам
- Появился новый любимый завтрак кроме творога с гранолой 🥳 Курица с песто, рикотой и легким сыром в тортилье, тортилья подпекается, ее можно отламыва...
- Не очень красивые, зато все четко по граммам 💚 Мини котлетки (как большая тефтель) по грамм Большие котлетки по грамм + грамм легкого сыра Домашние...
- Пила эутирокс с момента беременности по мг И вот была суета последнюю неделю и поняла, что оказ все это время не принимала его И начались месячные в...
- Кто-то объясните мне отбасы банк на Короче, хочу взять жилье в ЖК еще не завершенном (завершение и акт ввода будет через неск месяцев, стопудова к мом...
- Тут будто не очень понятно по фоткам, но в живую очень заметно, потому что после кс через месяц я была ооооочень жирная 🤪 тут на фото старт мес наза...
- Будни работающей мамы 💚 Материнство - такой кайфовый период, оказывается женщины - супергерои без плащей 🤪
- Вентилятор или напольный кондиционер посоветуйте плз Жара духота нереальная 🙂🥲
- Девочки, нужно сделать влажную уборку квартиры квадратных метров, Астана Квартира пустая, не после ремонта, Нужно вытереть пыль, помыть полы Если кт...
- Девочки, такой пиздец Вышла с мамас пати, на улице специально сверху надеваю и застегиваю глухую большую джинсовую куртку мужа, закрывающую весь мой о...
- Иду сегодня на moms party 🥹 irls only формат, Буду танцевать 🥳🥳🥳 Правда я сегодня так устала, что уже валюсь с ног 🤣🤣🤣 не знаю хватит ли мне с...
- Девочки Какое нижнее белье покупаете Сколько тратите Как часто меняете Сколько у вас обычно бюстгальтеров и трусиков есть, которыми пользуетесь и как...
- Ой девочки Смотрю свои заархивированные фотографии в инсте Я была такая пикми шо капец Полуголые фотки🤪 Я кажется поправилась психосоматически, чтобы...
- Тренировка и перкусионный массаж после Доча на перкуссии рядом со мной была или на руках 💚 В зале с до , из дома вышли в , ночью плохо спала доча Те...
- y gilty pleasre с идеальным составом для меня 💚 Отныне я научилась добирать белок и не перебирать по жирам, бывает хочется как раз углеводиков и чего...
- Деващки кг уже, начинала с ровно месяца назад По расписанию силовые раза в неделю, + были всякие кардио дополнительно, ежедневно большая активност...
- Девочки, что надевали на свадьбу подруги Давно так никто замуж не выходил, все свадьбы были столько лет назад, я тогда была незамужняя и без ребенка,...
- Тунец в завтраке посчитанный съесть не смогла - ем на ужин В духовке еще спаржа зеленая, но такое я не считаю Картошку пожарила на остро сладком соус...
- Это я так готовлюсь к работе С го июля по августа дня в неделю провожу обучение по часа в день Для меня во время декрета это очень подходящий график...
- Мой завтрак на ккал, больше половины рациона, след прием пищи вечером Тут . жира, . углеводов и . белка Я очень вкусно ем Вечером будет паста болонь...
- Вес . Еще -кг жира до здорового тела А до до фигуры мечты целых кг скидывать 🙂, За месяца я скинула только кг🤣 Я думала путь займет год, но кажетс...
- С дочей гуляем, наслаждаемся Сегодня ходили за кофе, гуляли на европсити, потом шопились с дочей в Меге и была встреча с дизайнером, а теперь вот веч...
- Девочки, какую планировку бы вы купили И как вам мои рассуждения - кому какая планировка подходит, попадаю или нет 🧐🙂 Квартира квадрат вариант...