Интернет таит в себе много рисков, но и дает огромные возможности... Много лет я искала в ближайших фитнесах хорошие уроки танцев и йоги, но это невозможно, т.к. везде только базовый уровень, в лучшем случае- в виде фитнес-адаптации.. Всё не то. Но в парочке прекрасных приложений я наконец-то обрела искомое))) конечно, можно было бы пойти в конкретную студию йоги или танцев, но я люблю разнообразие, что-то одно мне не интересно.

Так что совет дня, если вдруг кто-то именно о таком думал: ищете что-то такого типа? Не можете пока пойти в фитнес очно? Растилаете свой коврик, включаете телефон- и занимайтесь!

Ps Хорошие уроки платные, но можно найти и много бесплатного.