ну я считаю, что мало кто может сам заниматься продуктивно. Лучше ходить тогда на групповые занятия. В зале важна техника и не жалеть себя. За балансом смотрит тренер. Но и хорошего тренера найти не легко.
А так, несколько тренировок, чтобы понять как пользоваться тренажёрами ну и много блогеров сейчас и видео где объясняется техника.
А так, можно ходить годами и результата может не быть . И питание !! Это 80% успеха
Екатерина·
Мама двоих (9 лет, 15 лет)
1700 до НГ была. Сколько сейчас будет стоить, пока не знаю
Яна ··
Мама двоих (5 лет, 12 лет)
А сколько тренировок нужно, чтобы понять что к чему и дальше самой заниматься?
Екатерина··
Мама двоих (9 лет, 15 лет)
не знаю, я без тренера не занимаюсь вообще, у меня спина больная.
Екатерина·
Мама двоих (7 лет, 10 лет)
3950
Яна ··
Мама двоих (5 лет, 12 лет)
А сколько тренировок нужно, чтобы понять что к чему и дальше самой заниматься?
Сабина·
Мама двоих (7 лет, 10 лет)
3800 1 треня
Если блок берешь, то дешевле
Яна ··
Мама двоих (5 лет, 12 лет)
А сколько тренировок нужно, чтобы понять что к чему и дальше самой заниматься?
malinka_8515·
3000
Яна ··
Мама двоих (5 лет, 12 лет)
А сколько тренировок нужно, чтобы понять что к чему и дальше самой заниматься?
Елена·
Мама двоих (4 года, 8 лет)
2500
Яна ··
Мама двоих (5 лет, 12 лет)
А сколько тренировок нужно, чтобы понять что к чему и дальше самой заниматься?
Елена··
Мама двоих (4 года, 8 лет)
ну я считаю, что мало кто может сам заниматься продуктивно. Лучше ходить тогда на групповые занятия. В зале важна техника и не жалеть себя. За балансом смотрит тренер. Но и хорошего тренера найти не легко.
А так, несколько тренировок, чтобы понять как пользоваться тренажёрами ну и много блогеров сейчас и видео где объясняется техника.
А так, можно ходить годами и результата может не быть . И питание !! Это 80% успеха
Ирина·
Мама троих детей, ждёт четвёртого
Пилатес 2000 час
Яна ··
Мама двоих (5 лет, 12 лет)
А сколько тренировок нужно, чтобы понять что к чему и дальше самой заниматься?
Диля·
Мама дочки-младенца
3000 в ДДХ, но это было пару лет назад
Поля. ·
Мама сына (9 лет)
2700 🙄 для меня это дорого
Яна ··
Мама двоих (5 лет, 12 лет)
А сколько тренировок нужно, чтобы понять что к чему и дальше самой заниматься?
Поля. ··
Мама сына (9 лет)
не знаю. Я вроде бы уже и понимаю базу, но сейчас взяла другого тренера и у него другая позиция по многим упражнениям. Поэтому я стала задумываться.
Спустя год уже норм понимаешь. Но оказывается, есть куда стремиться.