Что почитать для саморазвития маме в сложный период отношений
Девушки, посоветуйте что-нибудь почитать интересное по саморазвитию.
Дано: я, муж, двое детей.
Я и муж в данный период в сложных отношениях, не общаемся, только по детям, живём вместе.
Задача: дать мне подпитку и почувствовать самоценность, подкрепление со стороны.
Комментарии
Я советую не читать, а сходить к психологу.
Я читала очень много и скажу, что ничего так не помогает как сессия с психологом.
Я пробовала.
Возможно не мой врач, но мне не помогло совершенно.
@ru.anna88, возможно не ваш. Возможно просто плохой специалист.
Я не могу понять ( и возможно никогда не пойму) почему люди ищут сложные и длинные пути, когда есть пусть хоть и сложный но максимально короткий - сходите к психологу, походите годик и ваша жизнь изменится без всяких книг!!
Все эти каналы создаются с одной целью: заинтересовать человека чтобы он все таки пришел к психологу и задался вопросом что делать-то?
Единицы могут реализовать все о чем говорят в пси каналах , все остальные или мимо или начинают ходить к психологу
В тг есть канал - неудобный психолог, там разбирают недетские сказочки. Там столько информации. Включите на фоне любого домашнего дела, или на прогулке. Не пожалеете
@black_apple_123 да, сейчас как раз 50% скидка ещё пару дней👌
Не нашла такой канал 😔
Если не сложно - напишите как найти !
Я вас обнимаю, вы самая лучшая женщина для свлего мужа на всем белом свете, самая лучшая мама, самодостаточная и сильная женщина, каждре утро себе говорите это, глядя в зеркало. я не верю в вас, я знаю это. потом гоу на массаж, в спа, тренить и купить себе что-то приятное, а потом читать. Что читать, уже дальше поймете. 😘 держите мою женскую поддержку
Сейчас психологинь не очень любят, но я советую одну inna De Almeida. Я хоть не на все 100 с ней согласна, на 60-70 где-то.
Она немного матерится и есть всякие штуки про карму, мак карты, много вещей по типу Зеланда.. это отталкивает её слушать. Но среди всего этого она открывает на многие вещи глаза.
Например я нашла в себе огромную ошибку, которую передали мне по женской линии: я, как женщина, не должна напрягать мужа. Чем меньше проблем рассказываю, тем я позитивнее для мужика. А если еще самодостаточная: «все сама», еще и 33 блюда и прочее.. то я просто незаменимая и муж гарантирован на веки.
Когда предали, я и так была без сил «все сама», еще и ни с чем, никакой отдачи не было. У меня было такое чувство, что меня ограбили и взамен ничего.
Теперь в жизни много поменялось. Я другим взглядом смотрю на мужчин. Сытым. Мне не страшно не быть удобной, а раньше я готова была и мужу и друзьям найти 100 оправданий, что все не правы, а они золото и так поддерживала всех. Все понять, себя в конец поставить.. и в итоге такими только пользуются и никогда не оценят.
Кроме этого много всего она освещает.. посмотрите на ютубе её видео, может ваше, а может и нет)