Как побороть страх и пойти в тренажёрный зал рядом с домом
Рядом с домом открывается тренажёрный зал. Давно хочу взять себя в руки и записаться в зал, заниматься с тренером. Но так как живем тут 4 года, гуляю с детьми на всех площадках нашего района,появилось много знакомых. И как то стрёмно теперь записываться)) потому что знаю, что там будут много знакомых. И как то стесняюсь заниматься чтоль) проще конечно пойти в другой тренажёрный зал записаться, но до ближайшего ехать минут 20..А тут было бы идеально, но я почему-то стесняюсь ( как побороть этот страх?)
Комментарии
Знакомым не стремно, а вам стремно) Это же круто, наоборот, да и комфортно вам станет уже после первого занятия)
Во-первых, понять, что глобально всем на нас пофиг))
Во-вторых, ну вы ж не в алкомаркет ходить собираетесь. Вы решили улучшить себя. Наоборот, это вызывает уважение у людей.
Ну и в-третьих, почему вв должны подстраивать свою жизнь под кого-то? Ваша жизнь проходит СЕЙЧАС! И вы либо потратите её на себя, либо на мысли о других людях, которые о вас-то на самом деле особо и не думают, у них свои проблемы
А еще, можете просто позвать с собой кого-то из знакомых. В компании и проще, и веселее
Почему стремно? Это же про гордость и повышение самооценки . Вы записываетесь, чтобы улучшить здоровье и фигуру. Тем более вы планируете заниматься с тренером. Нужно покопаться в себе и выяснить, что вызывает у вас стыд. И над этим работать
Знайте - всем на вас пох.ю! А любить себя вы должны! Любовь к себе начинается со здорового красивого тела