Как перестать думать о разводе и наслаждаться материнством
Господи девочки, как блин перестать гонять мысли о разводе. Я еще на работу не вышла, не встала на ноги, а внутренне не могу избавиться от ощущения, что я несчастна и живу не свою жизнь и бесит что я живу в этом состоянии и не могу насладиться детством своего ребёнка из за этого.
Я вообще не уверена что решусь на развод даже после выхода на работу. Я такой слабак! Тем более муж хороший, и заботится и все для меня делает и с дочкой помогает, но раздражает, как будто не мой человек. Но уверена что разведусь и буду локти кусать, страшно будет что ошиблась, умру от чувства вины перед дочерью за то что разрушила семью (((( уже сердце болит от всех этих мыслей, не могу расслабиться хотя бы на время пока на работу не выйду , все думаю и думаю о том какая я несчастная
Комментарии
@snoubordistka, @alex.1922, да не, с садом пока нет проблем , ходит.
Вот тоже сложный момент, а если развод случится перед школой или в школе? Там же они до 13 часов учатся, как работать вообще
Это я не говорю еще о выборе школы, с ее сдвг, сможет ли учиться в обычной или придется еще куда-то переезжать к другой школе
У меня 2 детей. Вышла на работу. Старший в этом в первый класс и я не знаю как все совместить. Постоянно отпраштввтьмя с работы, да они меня уволят
@alex.1922, да вот именно. Поэтому и боюсь тянуть до школы. Мне б эмоционально прийти в себя нужно будет хотя бы до этого времени
Сходите к специалисту. Не знаю вашу ситуацию, но по этому посту выглядит так, что разобраться вам надо с собой, а не с мужем. 🙂
Возможно надо понять, какие именно задачи и заботы делают вас несчастной и почему. Может получится поменять к этому отношение или сбросить с себя эту работу или делать это в первую очередь пока много сил. Переключать внимание на что-то другое, когда появляется нежелательная мысль или эмоция.
У меня так было… тоже муж бесил, и был виноват во всем+ у меня тревожное расстройство и депрессия.. уже думала разводиться, но случилась мобилизация, и сразу все встало на свои места, поняла, как сильно его люблю и какой он у меня замечательный и сразу все мысли про « не мой человек» отвалились 🙂 Вам правильно пишут, нужно заняться собой, и разобраться в себе, и все наладится) дело не в вашем муже, а в вас
Может это до поры до времени, а когда на постоянной основе будет рядом опять будет бесить?
@del_rey, тогда либо разговаривать и искать причину, либо расходиться, но сначала надо в себе разобраться)
Чтобы перестать гонять мысли о разводе, нужно реально выйти на работу. Возможно, у вас слишком много свободного времени и слишком мало дел. Вот и занимаете это пространство мыслями о том, что муж какой-то не такой и с ним нужно развестись.
Может вам заняться собой ? Почему именно муж виноват в том, что вы несчастны ? Почему именно из-за мужа не можете наслаждаться детсвом ребенка?
Часто у нас внутри есть оч много боли и нам кажется, что если убрать одного человека, например мужа, то точно станет лучше . Подумайте о терапии, разбирайтесь что с вами!
Согласна. Точно ли проблема в нем надо понять. Эмоции у многих стихают спустя годы
У автора ребёнок с особенностями, не так просто такого ребёнка определить в сад
Так может быть попробовать убрать мысли о разводе вообще и налаживать отношения с мужем? Любить - глагол, иногда нужны действия и усилия от вас, чтобы продолжать это делать. Вы ж не первый год вместе, наверняка были чувства
У психолога были?