Как перестать винить себя за кесарево сечение и отпустить мысли о родах
Как перестать прокручивать в голове историю родов?
Было ЭКС не шло раскрытие из-за лечения шейки, были спайки на ней, рубцы, раскрылась до 8 см, дальше не шло, было уже 13 часов безводного, врач принял решение ЭКС.
Я теперь виню себя, что я, скорее всего, не настроилась на ЕР, поэтому не шло, сейчас восстановление сложное, до сих пор болит область под пупком.
Вот думаю, при 8 см могла бы родить сама, знаю, что порвалась бы, но вот именно в костях смог бы выйти ребёнок и не повредился бы он, окружность головы была 36 см.
Сейчас представляю как бы он вышел естественным путем и так жалко, что не смогла, не выходит эта мысль из головы.
Может есть какие-то практики на эту тему или тут есть психологи?

Ирина·
Мама троих детей
Какая разница как родился ребёнок. Самое главное, что с ним все хорошо, а это должно быть на первом месте. Ну не получилось родить естественно,но что поделать. Это же не значит,что вы его не родили,а кто-то сделал за вас. Мой вам совет перестаньте забивать себе голову этой чушью и наслаждайтесь ребенком, ведь он сейчас такой крошка