
Девочки, у кого было КС через сколько начали заниматься спортом? Хочу купить степпер, вот думаю можно уже или нет, а то уже месяц прошел после кс, хотелось бы жирок трясти после салатов😅😅😅
У меня два года степпер без дела стоит 😆😆 вот тоже планирую начать заниматься 😆 интересно получится ли
Значит зашивать рот и длительные прогулки с коляской 😃😃😃
Через 3 месяца йога + плавание.
Степпер это прощай колени!!!