
Не нарадуюсь режиму😍. 9 часов сна. Уснуть до 22/30✅
Вот у меня такой режим. Тоже на рассвете просвпаюс (хоть и блэкаут и тьма кромешная). Открываю глаза и уже знаю что время 3-4 часа, а в 6 на работу вставать😭.
@i_am_ai как время перевели, так и просыпаться стала рано и весь день спать хочу
@i_am_ai да, я как уложу детей, чувство усталости накатывает и я иду спать 🥲
Я ложусь в 20:30 сейчас, чтобы в 21:00 уже спать, подъем в пять утра. Если сбивается режим, то прям печаль, возраст уже не прощает😂
И да, одна из веских причин почему детей я не хочу больше, я хочу спать🤗
@urmhpns, спасибо, что поделились опытом))) а сейчас что носите?
Мы вам завидуем. 🤣 Вам срочно надо лялю маленькую 🤣 Конечно, прекрасно, что дети уже такие большие и спят всю ночь 😍
@guuuulder, 😁😁😁 вот и я думаю пока наверно двоих достаточно
Я легла в 10, но просыпаюсь в 3-4 ночи, и до 6 -7 сна нет. Потом к 10 утра ко сну тянет. И вечером к 4-5 спать хочу. Как сонная муха весь день.