Как удержать вес в первом триместре беременности?
Девочки, я себя так ужасно чувствую… Чувствую себя в своем теле так некомфортно. У меня скоро начало 3 месяца беременности, а у меня +4кг-5 кг. Честно я не ем ничего жирного, вредного. Ем много фруктов, хожу пешком, работаю. Сейчас 66 кг стала. Это моя первая беременность, поделитесь как можно удержать вес((( Вы все тут опытные, надеюсь поможете 😭🥹
Комментарии
Я в первую беременность особо не обращала внимания на вес, ела все что хотела. Набрала за всю беременность 15-20 кг если не ошибаюсь. После родов вес стал быстро снижаться и живот почти сразу уменьшился. Сильно не зацикливайтесь на этом. Наслаждайтесь этим временем. Потом как восстановитесь, возьметесь за вес🙌
Саниюша, вес это временно) благодарите свое тело, чтобы выносить здорового ребеночка) Аллах жазса похудеете , главное аман-есен выносить и родить, остальное второстепенно
Хотите успокою вас 🤣 я до 20 недели набрала 15 кг , потом еще 12 до родов.
Огоо… блин, я вообще двигаться уже не хочу, нет энергии …
@abdramanova44, ничего страшного, сейчас главное родить здорового ребенка, и самой не развалиться по максимуму в процессе❤️
Какая прибавка в весе у вас на беременности?
Привет девочки как вы? У меня 23 недели уже ,прибавка 10 кг))) врач сказала пора жрать меньше) а я чувствую что как ела раньше так и ем )у вас сколько прибавка?
Здравствуйте. Кто сколько набрал кг за беременность? Чтото я сильно набираю, а если меньше ем, то плохо себя чувствую... Блин, стремно как-то...
Девочки, здравствуйте! Кто сколько кг набирает за беременность? У меня 18 неделя , я уже набрала 10 кг😌 по мне не скажешь, и ем - хорошо! Я диетолог. Врач ругается😁а я не пойму в чем дело😆 кто то же набирает и 35😯
Девочки ,какой у вас был самый минимальный и самый максимальный вес? Сколько весите сейчас?
При каком весе чувствуйте себя комфортно?
Мой максимальный вес 56 кг ,минимальный 35 кг - эти показатели были во время беременности. В данный момент , впрочем как и всегда мой вес 45 кг при росте 160. В принципе я чувствую себя комфортно ,но не отказалась бы от лишних 5-7 кг.
Сколько кг в беременность?
Девочки, сколько кг вы набирали за беременность?)
С дочкой набрала 4 кг за всю беременность,в эту уже 6,в шоке если честно,много не ем и т.д, откуда столько набранных кг не знаю,боюсь представить что будет к концу беременности 😑🙈
Сколько вообще считается нормой набора веса в беременность, может кто знает?)
После родов сразу скинете 70%
Легких вам родов )