Девочки как отгонять от себя плохие мысли, уже просто сил нет 😩 Со мной постоянно что-то случается, постоянно что-то болеть начинает. Вот три недели назад ударилась об рамку машины затылком, итог сотрясение мозга🤦🏻♀️ полежала 7 дней и все как рукой сняло, а через две недели голова опять заболела как при ударе и как будто все симптомы опять вернулись, а у меня сразу мысли в голове жуткие что все со мной плохо и тяжелые болезни у меня😭 Как справиться с тревожностью? Я уже себе место не нахожу…..
Я тоже такая,мне психолог очень помогла)
Она поделилась со мной ,так сказать с лайфхаком)
Надо придумать себе время,мол я буду уделять время плохим мыслям,но не постоянно,а допустим в конкретное время ,пусть будет в 12:00.
До этого времени,вы скажете пока не время,после - о,время прошло!))
Это реально помогает.
Вам к психотерапевту с медицинским образованием. Он проведет диагностику и скажет как лечить.
К врачу, назначит лечение. У меня тревожность, касаемо детей. Боюсь наступление ночи, и когда я одна не могу боюсь дочку вырвет станет плохо. Она упала 5 числа, и днём с ней все хорошо и я не переживаю, а ночью накрывает. Так, что не откладывайте идите к врачу
К психиатру за таблетками, если прям тяжко и сами не справляетесь.

Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...


Вчера с мужем мы сцепились в очередной раз из-за моей фигуры.
Изначально я была не супер худая, при росте 164 см весила 58-60 кг, тело было немножко подтянуто.
Но после первых родов, когда дочке было 3 месяца вес за месяц резко с 75 вырос до 90 кг. В тот месяц была конизация шейки матки, и после этого вес почему-то так скаканул. Потом было не особо до похудения, была вся в заботах, переживаниях о финансовой стороне и т.д. К 1,5 лет дочери я как раз взялась за свое похудение, прохождение враче...

Пытаюсь собраться с силами и принять этот факт… но никак не могу. В четверг 27.02 сердце Матвея остановилось. Накануне, 2 недели назад , у него разорвалась мальформация в головном мозге (в самом неудачном месте, самых больших размеров).. он за секунду впал в кому.. ни связи, ни быстрая транспортировка, ни две операции, ни куча самых опытных докторов в городе ничего не смогли сделать. В прошлый понедельник врачи сообщили мне, что Матвей скончается в ближайшие дни. Моё сердце остановилось вместе с...
Девочки, что делать, помогите советом?
Вчера звонит муж днем с работы и говорит, что едет в травмпункт на такси. Пытаюсь узнать, что произошло- толком ничего не объясняет. Ладно, забираю детей из садика и бегом с ними в травмпункт к нему. Сидит в очереди весь в крови, лицо всё опухшее, нос раскурочен, все тело в синяках. Я в шоке, дети в слезы, что случилось? Объясняет, что выходил подышать воздухом из цеха(работает на заводе), стало плохо, а там какие-то плиты бетонные плохо стояли, он зацепилс...




О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...
С повышенной тревожностью важно и нужно работать и нужно найти первопричины такого состояния , разобрать их , научиться в моменте справляться со стрессовыми ситуациями