Повышенный аппетит перед КД: норма или повод для беспокойства?

Сегодня не взвешивалась

Вчера вечером начались кд, аппетит повысился, поэтому и завтрак такой массивный 😁

И, честно говоря, я бы ещё поела 😅😅😅

Примерно с 5-го дня цикла, аппетит снижается и все нормализуется.

Как бы продержаться 5 дней и хотя бы сохранить нынешний вес 🥲🥲

Кстати, если жареное яйцо до готовности посыпать 2-3г пармезана, получается мега вкусно 😋😋