Зузу
zuzu.br
Зузу ·Мама сына (9 лет)

Что попить для сна при бессоннице после родов?

Девочки, стала очень плохо спать по ночам. От этого весь день разбитая. Сон какой-то прерывистый и не крепкий. Что попить для сна?

2

Комментарии

prestigiatrice
даша ·Мама двоих (2 года, 8 лет)

Я могу посоветовать только что НЕ пить)

Нравится Ответить
zuzu.br
Зузу ·Мама сына (9 лет)

Что не пить?))

Нравится Ответить
prestigiatrice
даша ·Мама двоих (2 года, 9 лет)

@zuzu.br исключить кофеин

Нравится Ответить
tanka86
Татьяна·Мама двоих (6 лет, 17 лет)

Магний попить перед сном

Нравится Ответить
zuzu.br
Зузу ·Мама сына (9 лет)

Че-то не помогает

Нравится Ответить
tanka86
Татьяна·Мама двоих (6 лет, 17 лет)

@zuzu.br, тогда добавьте еще мелатонин

Нравится Ответить
zuzu.br
Зузу ·Мама сына (9 лет)

@tanka86, в какой дозировке?

Нравится Ответить
orsi007
Ирина·Мама сына (4 года)

Проверьте ферритин, железо для начала. У подруги из-за низкого уровня сон нарушился

Нравится Ответить
zuzu.br
Зузу ·Мама сына (9 лет)

Анализы в норме, летом всех врачей прошла, включая гастроскопию

Нравится Ответить
sabina104
Сабина·Мама двоих (3 года, 8 лет)

2 таблетки глицина под язык перед сном, и не заметите как заснете

Нравится Ответить
dochmaminoipodrugi
Та Самая·Мама двоих (7 лет, 11 лет)

Мне капли зеленина перед сном помогают

Нравится Ответить
satiss
Екатерина·Мама дочки (2 года)

Ой, только вот недавно на вб наткнулась на китайские пластыри, которые и на сон влияют! Может их попробовать

KINOKILIFE Детокс пластырь для ног

ссылка

Нравится Ответить
zuzu.br
Зузу ·Мама сына (9 лет)

Вы пробовали?

Нравится Ответить
satiss
Екатерина·Мама дочки (2 года)

@zuzu.br, нет) но попробую

Нравится Ответить