Как набрать вес при грудном вскармливании: советы мам
Девочки кормлю грудью похудела с 54 до 46 кг меня просто нет , ем хорошо, постоянно хочу есть и рыба и мясо ни как не могу набрать что делать?
Комментарии
Как так вообще?!
Я только набрала, ну точнее после родов спустилось до 66 с 73 и так и не могу вернутся в вес до беременности 🤔
Вес стоит и все
Тоже такой вес был ,сейчас смотрю фото и думаю ужас , ни попы, ни ляшек , одни глаза на лице были. Перестала кормить пришла тогда только в свой вес
Доп.питание для кормящих подключите, есть смеси такие , они очень питательные и калорийные в них и витаминов много
Я бы еще гемоглобин и ферритин проверила
Пока не уменьшила ГВ, никак((
Частично на ив заменила. Почти так же худела с 54 до 48. Но у меня ещё слабость была очень сильная, я прям по утрам встать не могла.
Посчитать калории неделю. Дальше сами поймете - или увеличивать калорийность, либо к гастроэнтерологу бежать
Я была бы счастлива, могу поделиться своими лишними 🤭Ешьте булки 🙈
Я наоборот набираю 😥
У меня так же было с сыном,перестала кормить и вес вернулся как на дрожжах и даже с излишком 😭,хотя «жрать» после завершения не стала