Как справиться с гневом и ненавистью к отцу-алкоголику
Как боретесь с гневом , дурными мыслями ,все больше и больше меня наполняет злостью , ненавистью ,такого раньше не было ,очень много дурных мыслей,в психологов не верю,человек сам себе должен помочь,все ,что говорят психологи,я могу сама себе сама сказать .Хочется на исповедь ,но не такую ,как в церкви,где очередь и на каждого выделяется несколько секунд .Может кто знает ,есть такие батюшки ,у которым можно приехать ,поговорить.Мои негативные чувтва связаны с отцом алкашом ,я его ненавижу .
Комментарии
Про батюшку не подскажу..сама сейчас в сложной ситуации, тоже злость одномоментно накатывает, агрессия какая то.. грешу на сильную усталость ещё.. Но исключила бы ещё и чисто физические проблемы - гормоны проверить, общее состояние организма - железо, витамин Д, ещё что то... Отрегулировать сон и что то чисто для стабилизации нервной системы пропить, курсом прямо.. Посмотреть как дальше ощущения будут, если "жёстко" останется, тогда и психологов/психиатров подключать..ну или батюшку искать.. Если память не подводит, то в портпоселке батюшку хвалили, но не на повороте где церковь, а в сторону нового города , внизу к Волге, мужской монастырь..вот оттуда батюшку..
Вы скорее всего в борьбе со своей травмой. Но внутренняя борьба создает ещё большее напряжение. Травму нужно прожить, принять и отпустить, чтобы пойти дальше. Это как рана, нужно чтобы она стала шрамом. Да, шрамы есть у всех, но шрамы не болят, когда уже не кровоточат.
Было бы проще это сделать на расстоянии ,а не когда отец живёт в двух шагах и караулит каждый день у двери
@rasaevat, да, понимаю. Но эмоциональная дистанция порой важнее физической.
Ищите маленькие приходы, в области, в ягодном у нас есть два храма. Можно позвонить в церковную лавку туда и спросить когда батюшка будет на месте, для беседы. Приехать на беседу. Но будьте готовы к сложностям, типа причастия и регулярным исповедям. Одним разом оно не делается.
Но как бы оно ни было, думаю это ваш крест , нести его вам до конца. У меня отец проблемный был, терпела до конца. Бабка доставляла тоже, тоже терпели до конца. Ибо совесть не позволяет отказаться и отвернуться.
Да ,согласна ,я себе уже сто раз говорила ,что это мой урок земной-терпение ,я его проваливаю 😢
Вот как будто сестру свою услышала... Зря Вы так к психологам! Они очень хорошо помогают! И разобраться с проблемами... Попробуйте! Такое недоверие к специалистам бывает из за страха посмотреть правде в лицо. Боитесь что Вас вывернут наружу, боитесь раскрыться !
@rasaevat МАК карты так и называются, их много на вб, озон, посмотрите что Вам подходит, почитайте отзывы! Вообще почитайте о них!)
@rasaevat Да пожалуйста... Когда кажется безвыходное положение охото верить всему, чтобы плохое не подтвердилось...
На большие праздники на исповеди много народу, поэтому там все будет очень быстро. Вам лучше приехать в будний день и после службы попросить батюшку выслушать Вас. Или на исповедь подойти также в будни.