Как вернуть раннее укладывание ребёнка 7 месяцев
И так вопрос..
Дочь почти 7 месяцев,начала поздно уходить в ночь,до этого 21:00 был край. Сейчас же,к 00:00 только могу уложить ,те она засыпает до этого времени и 20-30 мин спит и снова просыпается ,продлить сон не получается как раньше
Сейчас 2-3 сна у нее,в сумме 2-2:30 дневного сна. Так как стала засыпать поздно встает около 9+- утра,вб 3 часа
Как мне вернуться к более раннему укладыванию,подскажите
Зубов нет,и нет признаков(покраснение,температура,припухлость)
Александра ·
Мама двоих (5 лет, 16 лет)
Убирайте третий сон, наращивайте ВБ и сокращайте общее время дневного сна. Фиксируйте режим. Если утром просыпалась раньше 9, то значит двигайте время пробуждения. Сначала на 15 минут раньше будите, потом через 3 дня ещё на 15.
Екатерина@··
Мама двоих (младенец)
Так у меня и нет по факту 3 сна,этот сон уже ночной должен быть,она с него просыпается и не могу продлить его
Увеличить время вб ну не подходит ,слишком много и она потом вообще засыпает с ором
Просыпалась она раньше 9,но и засыпала она раньше 00 часов
Александра ··
Мама двоих (5 лет, 16 лет)
тогда я не поняла вашего режима дня. Но если ребенок должен спать ночью, а он просыпается и гуляет, то ответ очевиден, у вас много дневного сна. Других вариантов нет.
Вы написали снов 2-3. Поэтому я и сказала, что нужно сбрасывать третий сон.
ВБ наращивать я имела в виде первое. Третье наращивать не нужно, потому что действительно будет перегул