Как определить стадию диастаза: к какому врачу обратиться?
Девочки , к какому врачу обращаться , чтобы понять какая стадия диастаза ? Сама смотрю , как пишут в интернете , мне кажется маленький . Начинаю качать пресс живот домиком становится , хз че делать
Комментарии
@nataligo110 у меня диастаз и грыжа. Вроде, не сложная - сшили диастаз, вставили сетку. Лапаро
Идете к хирургу и говорите «думаю у меня диастаз», вас щупают и говорят что делать дальше , в так же выдают инфу по запрещенным позам в спорте
Еще дополню. Просто пресс качать не стоит, можно только усугубить ситуацию.
Почитайте про мышцы тазового дна, мышцы кора, есть более подходящие упражнения, которые позволяют живот подтянуть безопасно
Живот «домиком» при качании пресса не обязательно показывает диастаз . Зачастую это прямой показатель того , что при классическом кранче задействована только прямая мышца живота , а глубокие мышцы и мышцы тазового дна, которые как раз стабилизируют положение таза и позвоночника , не работают .
@nataligo110, это я как тренер написала ) а диастаз тоже можно диагностировать самостоятельно . И если уже он есть, то к врачу
@lesya1980, ну вот самостоятельно мне кажется что не сильно , но до родов че то я «домика» этого не припоминаю)
Сделайте узи лонного сочленения, там посмотрят сколько мм расхождение
Ого, оказывается в нашем теле есть еще и такое 😄 спасибо , про узи я как то и не подумала
@nataligo110, обязательно сделайте, а то если будет сильно расхождение, то намучаетесь, у меня в обе беременности он был, но во вторую до 15 мм разошлось, делали кс из-за него
@kristina_medvedeva, спасибо за наводку , займусь этим вопросом
Ходила к хирургу, от него - на УЗИ, затем снова к хирургу и на операцию. Степень поставили только после операции и диастаз оказался больше, чем ставили по УЗИ