Гестационный диабет: как снизить утренний сахар натощак?
Вопрос по теме ГСД. Ситуация такая, утром на голодный желудок сахар у меня 5,6-6. В течении дня при любой еде, эксперементировала даже с конфетами Сахар до 6, не выше( знаю что норма до 7). Эндокринолог сказала что будет назначать инсулин на ночь. В предыдущую беременность тоже был гсд , но ничего не назначали и вообще не заморачивались. Стараюсь соблюдать диету. Подскажите может что то нужно есть на ночь или ночью прям чтобы Сахар с утра был ниже? Кто сталкивался с таким? Врач сказала 2 недели диета, если не поможет то инсулин
Комментарии
Я не вела дневник, эндокринолог сказала просто придерживайся диеты 2 недели. Ну я вот из телеграмм из группы гсд смотрю продукты что можно
У меня тощаковый повышен и до беременности. Эндокринологи (в том числе два профессора) говорят надо искать причину в поджелудочной, печени и тп. В общем налаживать работу жкт. Тощаковый сахар немного другая история , чем просто вылеты на определенные продукты. Но диета нужна. Но у меня и на строгой диете тощаковый повышен всегда..
@mam_ja, вот у меня тоже щитовидка. Аит, я на эутироксе. Качественный сон редко у меня. Я боюсь что с инсулином эндокринолог торопится. На 6 января записалась к другому врачу, послушаю второе мнение. Меня насторожило что она пишет стол 9 диета, а я в телеграм читаю там девочки пишут что стол 9 это не про гсд вообще, типа старые врачи ничего не понимают в этом
@kristina450, да да, аит, гипотериоз..вот моя не торопится с инсулином. И как-то не особо опасается этого сахара тощакового, хотя тем, у кого вылеты именно после еды уже назначила инсулин давно. С другой стороны , в первую беременность у меня был гсд, и тоже был чуть повышен тощак только. Мне вообще ничего не назначали кроме диеты, которой я не придерживалась, на рала 15-17 кг, и все хорошо, дочка 3620 , 51 см, на один день позже пдр, все в порядке.
@mam_ja, вот у меня с дочкой тоже был гсд, но ничего не назначали , не говорили мерить , даже про диету не говорили, а сейчас я прям в шоке что такие крайние меры сразу как инсулин, я уже думаю может из за возраста так за меня взялись
А вы Сахар после еды через сколько измеряете?
Попробуйте измерять до, сразу после, через 30 минут, час, 1,5 часа. Тогда картина будет яснее.
Жить на таком режиме не стоит, но провести пару дней можно
Через час как эндокринолог сказал делала. Спасибо, попробую так. Вы думаете он может в другое время показать превышение?
@kristina450, конечно. Сахар это же не постоянное значение, а кривая. Очень много факторов влияет на показатель.
В телеграмм есть группа, там можно все почитать, рекомендации есть, рецепты
Нашла уже, читаю, стараюсь соблюдать , но что то результат один и тот же даже если строго весь день держала диету (
@kristina450 вы слишком большие изменения хотите за один день. Врач правильно сказал - две недели диеты покажут реальную картину
@bilisenok, ну значит продолжать буду дальше свою диету, есть даже плюс вес не прибавляется , а даже немного уменьшается
Не соблюдаете диету в течении дня, поэтому и вылеты натощак
Что кушаете в течении дня есть ли дневник чтобы посмотреть ?