Как не переедать и контролировать вес во время беременности
За праздники набрала уже 1.200, пипец 🥲🥲🥲не могу остановиться есть 😹
Итого общая прибавка в весе 3.100 от добеременного веса
Девочки, как вы держитесь и не перепадаете ? Я как с цепи сорвалась
Комментарии
Я с 19 декабря набрала 2200, а на прием только 16.01. Боюсь представить, что будет дальше 😅 Хотя я ем как обычно
Я за беременность набрала 20кг тк очень хорошо и вкусно ела, пол беременности прошло в Ташкенте, а там шашлыки, самса, лагман и тд) после родов ушло 11кг и потихоньку еще уходит) мне в Ташкенте врач говорила «наконец то нормальная мать, которая жрет нормально»😂
Я осознанно наслаждалась едой в нг, тк такое раз в год; ну набрала, ну скинем ;)
С 32 по 35 набрала 6 кг, сейчас за сутки скидываю более килограмма на нервяках... Так что пусть лучше вес добаляется от радости, чем скидывается на стрессе!) за все 35 нед набрала 9 кг...
Понимаю. Я вот держалась без прибавки все время и в праздники +1,5 кг резко.
Вроде только поешь и опять хочется. Похоже новогодний стол не пройдёт бесследно 🤷♀️
Я конечно не знаю сколько набрала за праздники, но походу больше килограмма 😂тоже не могу остановится
У меня уже +8кг с добеременного веса🙈 и Новый год мы не отмечаем😂
Я за праздники пока что пол кило, а общая прибавка 2.100
Тоже страдаю 😀 хочу разгрузочный день (а лучше неделю )
Ну вкусно же)). Я думаю, нас поймут и простят🤣🤣. Сама на весы пока не вставала🤣🤣
Я просто убрала весы😄 благо когда пойду на прием уже будет почти 38. Чтобы мне врач не сказала, мне уже будет все равно 😂