Девочки , привет ! Скажите , если не получается продлить сон укладываете раньше спать в ночь или микросон делаете ? У нас обычно 4 сна. 2 по 40 мин и 2 по 2 часа в ночь в 23 встанем в 9.30 , а сегодня один сон не смогла продлить и встали в 8 утра, вчера уложить в 23 не могла уснули к часу … . Может это уже регресс сна ? Нам 3,5 мес . Или регресс это совсем жесть ?
Думаю, просто растет малыш.. итого у вас 5.5 часов сна. Может, многовато становится.
У нас регресс когда был, то сны по 20-40 минут)
Ну вот 20 мин иногда тоже бывает , но они норм продлеваются грудью у него . Думала что до фига сна дневного …но в нормы вроде вписываемся по верхней границе . Просто если не продлеваю сон потом вб капризное 🫣 уже незнаю как покрутить этот режим .
это не регресс, а дневной пересып и недогул)
у вас ночь 10,5 и дневных снов на 5,5 часов, это овер дофига)
на бодрствование остается всего 8 ч, это мало прям ему уже видимо, у нас было уже 9,5 где-то))
Немного округлила сны . Получается 5 часов сна дневного и 8.5 бодрствования . Не может дольше 1.30 бодриться . Попробовать убрать один длинный сон и оставить 3 коротких может ? Или лучше ВБ попробовать до 1.45 потянуть ?
Делаю микросон, чтобы догулять до отбоя. Не люблю раньше уводить на сон, потом весь режим сбивается и ночью не так крепко спит
Если прям много нужно догулять, то чтобы не было переутомления, микро
Регресс по-разному у всех проходит, ну конкретно у нас была жесть)))
Регресс сна 🤯
Просыпается каждые 40 минут-час.
Как долго у вас длилось это явление? Может, есть какие-то секреты, как продлить сон сыночка?






Раннее укладывание, и зачем же оно?🤔
Слышали о «золотых часах» сна? Для взрослых эти часы лежат в диапазоне 22:00 – 1:00, но почему-то мало кто говорит о «золотых часах» сна для детей. Расскажу, в чем вся драгоценность.💎
Для начала стоит сказать, что наш сон состоит из циклов, которые включают в себя фазы сна, а те еще и стадии. Как выглядит цикл сна ребенка и то, как он меняется в течение ночи в карусели👉
❗Цикл сна разнится в первой и второй половине ночи. Примерно до 12-1 часа ночи в цикле ...
Дорогие девочки,отзовитесь у кого был затянувшийся регресс сна?ребенок не научился уходить в глубокий сон,что Вам советовали неврологи?Мы на гв-ночью сосет каждый час,днем постоянное продление через 30мин сна
Девочки, объясните мне, пожалуйста, не опытной🙄 регресс сна в 6 мес тоже есть? 3 дня как перешли на 3 сна, всего днем спит 3 часа. Но опять началась фигня...укладываю в ночь в 20:00- 40 минут спит, а потом ничем не продлить, гуляет еще 1.5 часа😬 (ночью спит 10-11 часов)
Ребёночек вечером просыпаться стал каждые 10 минут , ночью тоже ерзает, ворочается, с груди не слезает.. Такой будто беспокойный сон..Это регресс сна? Ей 6,5 месяцев . ( спит днём максимум 2,5 часа в сумме, ночной сон часов 11-12)
Делаем микро сон)