Как реагировать на детские промахи без истерики: 2 ключевых подхода

ДВА ВИДА РЕАКЦИИ

🌚 Ситуация: дитё пролила молоко. Мелочь, как бы. Но родительские будни доверха наполнены такими мелочами, которые перерастают в "крупночи" и мягко говоря утомляют, приводя к неадекватной реакции и хореографии нервной системы. Поэтому на этом маленьком примере разберём:

Что видим и как реагируем? О, вариантов много. Ключевых два:

1. Автоматическая реакция: истерика и негодование. "Ааа, кто устроил бардак? Это же паркет!" И всё в таком известном духе...

2. Включить умное зрение, образное мышление и отреагировать с открытым сердцем:

- Вот это да! Это же перфоманс/идея для поста/наивное искусство! Картина "Россия в снегу. Птицы летят на юг!" 🤩

☝🏽 Дети и сами знают, что нехорошо получилось с пролитым молоком (разбитой чашкой, просыпанной овсянкой, раскрашенными обоями, - подставьте своё), тут даже журить не надо. При этом в первом варианте реакции идём по эмоциональному тонусу ВНИЗ, во втором НАВЕРХ 📈 Выбор занимает доли секунды.

Конечно, этому предшествует тренировка взрослого - ежедневная, на простых, бытовых вещах. Но оно того стоит. Действие очень простое:

🔴 Дыхание ➡️ внимание ➡️ сознанием поднимаемся над происходящим и начинаем видеть ситуацию глобусно, со всех точек зрения ➡️ выбираем наиболее оптимальное, соблюдая принцип "милосердие по закону".

Voila! Наблюдаем результат - вы и близкие в высоком эмоциональном тонусе, никаких осадков и раздутых из мух слонов 👍🏽

Кстати, эти и другие вопросы эмоционального интеллекта мы с учениками разбираем на уроках по направлению "Скорочтение и развитие интеллекта" Да, пусть вас не смущает слово "скорочтение", это обширное понятие, которое позволяет натренировать не только скорость восприятия информации, но и отстроить правильное реагирование. Для записи на очные или дистанционные занятия пишите @polypedagog 🤍

#репетиторялта #скорочтениеялта #образноемышление #скорочтение #эмоциональныйинтеллект