@lu2324, сладкое конечно😁 но я все это исключила. Заменила на протеиновые батончики и шоколадную пасту (когда совсем невмоготу) , если надо могу поискать что я покупала (это разрешенные продукты при гсд)

Картошку я не ела , рис , ну короче все , что было в памятках я не кушала

Проще сказать , что я ела😁 это овощи (помидоры , огурцы , перец + зелень)

Белок (яйца и курицу)

И макароны , которые от 10 минут варки (варила минут 5-7)

Творог мягкий 5% и зернистый

Молоко нет

Все заменяла сливками 10%

Хлебцы в красной упаковке (краузет по-моему и щедринские) + помазки на них разные

Яичницу с беконом

Сырники делала с кокосовой мукой

@keri92ma у меня всё то же самое, 3 месяца диеты уже.

А какие помазки?

Всё новое. Который показывает выше, купила в октябре, ему 3 месяца. пару дней назад купила, он обычно показывает ниже, но бывало и другой показывает ниже. И заметила обычно вторая капля ниже, хотя она такая же по густоте

@lu2324 что говорит эндокринолог?

@marfa-mary пока не была на приёме. Гинеколог о разнице лаборатории и глюкометра коротко написала - погрешность глюкометра, ориентируемся на лабораторию.

@lu2324 ну да, по глюкометру гсд не ставят

@tanijxa995 платно если сдам ничего не будет? Как бы не хочу сдавать у них там

@lina_rou, вода с лимоном это углевод , там сок же

@tamarsel да, но как оказалось он не влияет на сахар

@lu2324 какой их глюкометров вы сравнивали с лабораторией? Палец спиртовой салфеткой протирали? У меня глюк этой же фирмы был, в пределах 5% и меньше отклонение от лабы было

@orlova.nb не протирала. Тот, что выше показывает

@lu2324 второй глюкометр с лабораторией сравнивали? У вас же и лабораторные показания завышао. Может просто 1 глюк косячный. Я порядка 12 раз сдавала из вены в ПК, и лежала в больнице, где мерили из пальца каждые 4 часа, все измерения были в пределах погрешности.