Как убрать застои воды в теле: советы мам
Доброй ночи!!
Как убрать застои воды в теле? 🙀
Комментарии
МарияМама двоих (5 лет, 9 лет)
Мочегон ?
ЕкатеринаМама двоих (2 года, 6 лет)
Сократить количество углеводов (особенно быстрых), сладкого, соленого. Всё это притягивает к себе молекулы воды
Соблюдение водного режима (примерно 30 мл на 1 кг веса), мало воды = застой воды, отеки.
Наладить рацион, добавить физ активность (хотя бы ходьбу), воду. И не будет отеков👍🏻
👑Natali-mama👑Мама троих детей
Спасибо большое! Прислушаюсь к вашему совету)))))
Благодарю 🙏🏽
ЕкатеринаМама двоих (2 года, 6 лет)
@natali-mama3, это база👌🏻
Удачи✨
NonameМама сына (7 лет)
Пить больше и потеть. Есть меньше соленого, жареного, фастфуда и риса
Ирина·Мама двоих (1 год, 20 лет)
Найти причину этих застоев!
·Ответить