Как наладить режим сна ребёнка в 1.5-2 месяца: советы мам
Девочки , привет
Расскажите как выстроить режим?
Сейчас вб 1.5-2 часа всегда по-разному
Встает утром тоже по-разному
4 сна - 2 первых на руках по 30-50 мин, один большой сон на улице 2-3 часа по-разному
И вечерний сон непредсказуемый тоже на руках 20-50 мин
В ночь уходим в зависимости во сколько просыпаемся в последний сон - 20:00-21:30
Сейчас еще и ночью начал вставать, в 3-4 ночи просыпается и 2 не спит🫠🫠🫠
Так и еще тяжело укачивать стало- в положение колыбелька ему не нравится, только если фитбол будет то ок , а так качать столбиком
Просто положить и петь, шипеть, делать манипуляции тоже нет))
Мы на ив, от соски отказ позднейший , что усугубляет данную проблему со сном
Комментарии
Ночью вот так встает последнюю неделю -1.5
До этого у нас такого не было, вб увеличила 🤷🏼♀️ может регресс , хз))
А сколько общее бодрствование?
3 часа -это ОЧЕНЬ много уже для одного сна, даже 2 я бы сказала многовато
Это регресс сна, почитайте об этом. У вас же наверное примерно такой режим был скажем месяц назад и не было ночных пробуждений? Т.е. ничего особо не изменилось, а ребенок перестал нормально ночью спать. У нас в 4-5 месяцев было такое, это может быть два варианта, либо просыпается ночью и не уложить два часа, либо вечером укладываешь на сон, может даже немного подремать, а потом до часу-двух гуляем. Трудно что-то посоветовать, т.к. сама не знаю, как с этим бороться, это само проходит, но у каждого наверное разный срок. Мы месяц не меньше мучились. Сейчас ложимся примерно в 23:30, сначала могут заснуть на груди, но часто просыпаются, будят друг друга, начинаем на шезлонгах укачивать, более менее крепкий сон все равно только после часа, а то и позже. Не играются, спят, но с частыми пробуждениями. Так что как будто само прошло. Единственное я стала более внимательно следить за временем бодрствования 1,5-2 часа, и 4 сна 1-й час, 2-й на улице не больше 1,5-2 часа (до этого могли и три спать, лучше уменьшать, а то перебор по дневному сну может быть), 3-й и 4-й тоже не больше часа, но бывает и меньше спят. Трудно сказать, как бы этот график помог бы нам тогда, когда был пик регресса, т.к. практиковать это стали уже в 5,5 примерно. Может он уже и сам прошел. Терпения вам!
Да , до этого были только ночные кормления 1-2 , могла даже подгузник менять , а он как спал так и спит
Как будто часто спит, один сон бы убрала. Скорее всего один утренний. Тогда и вечерний сместится чуток.
А что он делает ночью когда не спит?
@mamamashimishi, у нас 15000 сосок разных , вот месяц назад как отказался так и не берет ни в какую
@rimaaa, я б всё-таки пыталась) пока ещё вы главнее 😆
@rimaaa, ещё посоветую небольшой лайфхак. У моего когда зубы активно режутся соску мажу холисалом. Ну это для десен, а так мазь вкусненькая, прям капелюську, может сможете приучить. И вот если получится: в кроватку, соску в рот и либо игрушку очень мягкую (нежную прям воздушную), либо пледик плюшевый в руки. Мои оба так приучились спать отдельно
Возможно слабое давление сна и коротит сны может тоже потому что не хватиает вб можно попробовать по чуть-чуть увеличивать отрезки ВБ минуток на 5-10 и посмотреть отклик по ночи. Подготовить ко сну минут за 20 и 10 минут на укладывание, ну получается за 30 минут до засыпания спокойно бодрствовать(но может нужно меньше времени спокойного посмотрите по малышу)
Потом как ночь станет лучше, можно зафиксировать утренний подъем
Ну и возможно готовиться с сбросу 4 сна, если тяжело уходит на последний сон🤔