Девочки, кто сталкивался с депрессией? Как ее распознать или отличить? 🫨 у меня глубокое чувство одиночества, на душе кошки скребут 🫠ощущение что я живу не ту жизнь о которой думала, во всех сферах жизни по минимуму все и желания что то менять и выяснять честно нет, иногда охото все оставить и сбежать 😭 и из за этого еще больше чувствую себя говном неблагодарным
У меня так же ( как будто не моя это жизнь , все делаю на автомате . Когда начинаю уходить в себя хочу все бросить убежать . Но потом думаю как я буду без детей жить
Ой я прошла все круги Ада этой депрессии , у вас наверное послеродовое . Обратитесь к психотерапевту , или к психиатру … к психологам не стоит ..деньги на ветер
Распознать депрессию поможет только специалист. И вылечить ее тоже.