Что можно и нельзя есть при грудном вскармливании?

post image

Сегодня, в период праздников, хочу поднять тему того, что можно, а что нельзя при грудном вскармливании

Кратко: можно все)

Тем не менее, мера есть, старайтесь не переедать, а то будет сложно двигаться 😁

Молоко мамы образуется из плазмы крови, а не из того, что в желудке) поэтому напрямую еда и молоко не связаны)

А как вы придерживаетесь диеты? Пишите в комментариях - обсудим)

5

Комментарии

Эммм..а давно мужчинам можно регаться в МЛ?

Нравится Ответить
Елизавета·Мама двоих (1 год, 5 лет)

@pavel.ozornykh да, немного. Ожидания были другие. Даже сеть называется "Жизнь мам".

Вы умеете ставить диагнозы по фото?

Нравится Ответить

@bez.stressa, у меня нет намерений каким-либо образом ущемлять мам)

Наоборот, мне захотелось быть ближе к сообществу, чтобы лучше понимать тревоги и переживания, благодаря чему, моя помощь была бы более точечная 🙏🏼

Прошу прощения, если мое присутствие тут вызывает у вас дискомфорт

Нравится Ответить

@bez.stressa, да да)ответилА😂и не факт,что это доктор,уж извинитИ,Павел)обычно у хороших востребованных врачей нет времени регаться на форумах 😂даже указывать женский пол,лишь бы быть здесь😂ну я смотрю тут некоторые мамочки подключаются,удачи))

Нравится Ответить
Мария·Многодетная мама (5 детей)

Так же)

Нравится Ответить