Что делать, если всё тело чешется без видимых причин?

Девочки, очень нужна ваша помощь! У меня всё тело чешется, никогда раньше такого не было, аллергии у меня вроде тоже не было. Всё началось два дня назад: сначала не обратила внимания, а на второй день стало намного хуже, зуд усилился. На коже вроде ничего нет, но когда начинаю чесать, появляются красные точки.

Сейчас не могу обратиться к врачу, я за городом с детьми, поблизости нет дерматологии. Может быть, можно что-то принять, чтобы облегчить зуд? Или у кого-то есть зномый дерматолог, хотя бы консультация получила бы.