Можно ли давать витамин С ребенку 7 лет при болезни?
Ребенок заболел,я начала пить витамин с в дозировке 1000. Можно ему дать 500 или сколько можно? Ему 7 лет
Ребенок заболел,я начала пить витамин с в дозировке 1000. Можно ему дать 500 или сколько можно? Ему 7 лет
МарияМама двоих (2 года, 7 лет), ждёт третьего
Нет доказанной эффективности витамина С, а такие дозировки большие бьют по почкам.
Екатерина·Мама дочки (10 лет), беременна (39 нед.)
Витамин С в больших дозировках давать не надо, давайте дозировку согласно возрасту.
Витамин С участвует в синтезе белков. Наши белки иммуноглобулины, которые отвечают за качественный и своевременный иммунный ответ организма на болезнь тоже вырабатываются лучше, когда в организме достаточное количество витамина С.
Поэтому конечно же он нужен! В организме человека он не синтезируется, как у растений, мы получаем его только извне с пищей и бадами.
Очень хорошо содержится в киви, облепихе, смородине и тд.
Если естественным образом не получается потреблять его, то можно витамишки давать, только не шипучки и прочую хрень, а посмотреть хорошие усваиваемые формы
·Ответить