Как справиться с тревожностью из-за критики родителей в детстве
Постоянная критика в поведении мамы по отношению к любым моим недостаткам начиная от того как я смеюсь сделала из меня тревожно-избегающего человека.
Я не знаю как общаться с людьми потому что любое моё действие или слово может встретить жесткую критику и оскорбления. А затем любая информация сказанная мною может быть использована против меня.
Из-за такого воспитания я могу показать себя с лучшей стороны в первый день выдавив все свои силы, а на следующий день сделать вид что мы не знакомы. Ведь дальше я могу случайно показать свои недостатки и быть отвергнутой, униженной или оскорбленной.
Комментарии
Из за этого я стала замкнутой, никого к себе не подпускаю. С людьми общаться для меня был большой труд. Потом энергетически долго восстанавливалась. Муж очень долго пробивался через мою стену. Со временем прошло. Но именно рядом с мамой меня все триггерит. Не могу с ней долго разговаривать. Даже сейчас я не так разговариваю, сижу, не так посмотрела. В общем ее не устраиваю до сих пор. Я вас понимаю автор❤️
@oidoluk я тоже. Но она все время рвется на общение. А потом мы с ней сремся. Ещё все время я виновата, а она бедная и несчастная. И никак не могу донести до нее свои мысли. Она меня просто не слышит. Ээххх
@crazyfam, ошо да. Это бесконечный круг просто. Сремся>отдаляемся>опять сближаемся>сремся. Столько сил на это уходит. Поняла что это впустую все
Вы как то писали про покраску волос. Я тогда написала, что мне иногда налысо или под мальчика хочется сделать причёску. И что у вас тоже такое желание есть. Смотрите, что я нашла в ИГ, психолог отвечает на вопросы.
Обнимаю 🫂