Что такое ПМС и как пережить эти дни: советы мам

Многие женщины, увы, не знают свой организм и путаются в терминах. Наверное, потому что никто в детстве/юношестве не рассказывает что есть что.

О дааа тоже удивляло когда период менструации называют пмс. Хоть бы запустили расшифровку

Да,

Меня сами месячные не напрягают особо, ничего не болит, а вот пмс это пизда.

Я ору на всех, плачу, все болит, тянет, хочу спать.

Вот вчера муж нарвался и разбила монитор от своего компа🙃 а началось с того, что он стал комментировать, что я много ем сладкого.

Пмс у меня за неделю до самих месячных болит спина понос мигрень и живот 😂

Да знаю, но не хочу ничего разъяснять что значит на самом деле пмс. Еще и спорить будут)) ну его)

Тут многие думают что писиют через влагалище, так что путаница в терминах - не так страшно🤣

Я когда начинаю ненавидеть мужа 🤣 понимаю что ПМС, мне хочется Донер и реветь зачем мне муж🤬, а когда овуляшка я прям розовая фея, смотрю на мужа и думаю ну какой он у меня хороший 😍. Бедный мой муж 🥴 и он все понимает и молчит

Блин у меня начинается жор во время пмс

Вот я тут читала и удивлялась как такое может быть

А у меня вот так со временем появилось

Многие не знают, что есть уретра. Думают, что писают с влагалища.

Для меня настроение портится именно в критические дни, все раздражает

После третьих родов я начала отчётливо ощущать пмс.

За неделю до месячных у меня начинается озноб по ночам, меня просто колошматит. Днем бросает то в холод, то в жар. Настроение поганое. Все и всё раздражает. Просто ненавижу эти дни😭

Раньше такого не было. И я не понимала когда кто то говорил про пмс. Я думала что преувеличивают

капец меня тоже удивляют, когда уже на месячные говорят пмс,но это же пред)

у меня кстати и в пмс и перед овуляцией одинаковые симптомы, этак капец

Ой некоторые женщина не знают что такое овуляция уже имея детей даже

У меня у подруги дней за 10 жуткий пмс. Так прям тяжко ей, сочувствую очень, а помочь не могу ни чем. Я ни пмс, ни месячных не чувствую, все проходит словно и нет ничего

Пару дней в месяц, я хочу убивать, жрать и спать😂 и хожу по дому как монстр, рычу на всех. В последнее время, чувствую, что нужно брать себя в руки что ли... но как?

У меня ПМС и болезненные месячные появились только после родов 😭😭😭 Раньше не понимала, тех кто жалуется, всегда казалось, что преувеличивают, простите меня все девушки, за то что так думала, меня бумеранг догнал быстро 😂

Попробуйте пропить дол местр. Я в школе мучалась, в первый день месячных было плохо, потом этот препарат пропила 2 месяца и забыла об этих болях

Еще один признак когда я понимаю что вот он пмс я очень сильно начинаю хотеть рыбу 😭😭😭 кто то говорит к беременности))) а я прост хочу жирную соленую рыбу 🥹

Оо,я с вами. У меня месячные по циклу 30 должны быть и вот с начала этой недели я вообще заставляю себя взять в руки ,дышать, не суетиться

С возрастом стала острее чувствовать пмс. Муж тоже понимает когда эти дни, и всегда удивляется как женщины вообще справляются с таким количеством разных гормонов 😀

Я с вами, девушки! 👋 Такие же симптомы, за 10 дней до начала: плаксивость, нереальный жор, вспыльчивость, могу наорать ни за что ни про что) Мне помогает магний, пью обычный аптечный Магний Б6 Премиум 2 таблетки на ночь, магниевые ванны, смотрю плаксивые фильмы, чтоб проплакаться и ем сладкое и острое, стараюсь в меру, но обжираюсь всё равно 😂 Магний чуток сглаживает эти симптомы)

Недавно одна женщина написала комментарии , типа вы все вышли из того места , откуда женщины пИсают 🤣 я в шоке была и пишу ей, наверное , вы и вышли , а у нас дырка другая была 🤣🤣🤣

У меня пмс начинает херачить за 10 дней до месячных. Я начинаю гавкать на всех и жру жру жру. В этот раз пмс выпадает на нг, уже хожу на нервах

О дааа тоже удивляло когда период менструации называют пмс. Хоть бы запустили расшифровку

У меня пмс начинается за 10 дней до месячных и это кошмарные дни

У меня жор, изжога, желудок болит, прыщи на лбу и в целом страдает внешность, глаза потухшие ничего не хочу в жизни, бессонница

Все это только на второй день месячных проходит и я другой человек сразу

Во время пмс я жру как ненормальная 😩и кожа так портится сразу,настроения никакого

После рождения 3 ребенка год не было у меня месячных,кожа была прекрасная,либидо на высоте,а теперь я вспомнила как оказывается скачут гормоны🤪🤪

Раз в месяц я хочу реветь и реву, и тогда я понимаю, что скоро месячные 🤣🤣🤣

У меня до 40 лет не было пмс. А сейчас ужасный. Плачу по всякому поводу.вспомню, какая доча была кроха могу заплакать 🤣 аппетит ужасный. Также расслабление когда начинаются месячные

Многие женщины, увы, не знают свой организм и путаются в терминах. Наверное, потому что никто в детстве/юношестве не рассказывает что есть что.

Моя подруга всегда говорила когда у неё месячные что у нее пмс